0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Sănătate
  3. Miraculoasele plante antistres
Carte

Miraculoasele plante antistres

Miraculoasele plante antistres. Editura
CumpărDetalii carte

Tratamente şi utilizări practice

Autor(i): Steven Maimes, David Winston
Editura: Paralela 45
Colecţia: Practic
Anul apariţiei: 2009
Pagini: 400 (14x20 cm)
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Cu toţii ne confruntăm zilnic cu stresul şi în fiecare zi organismul nostru se străduieşte să se adapteze şi să rămână echilibrat şi sănătos.

În cartea „Miraculoasele plante antistres“, autorii oferă o imagine cuprinzătoare asupra plantelor netoxice, adaptogene, precum ginsengul, lemnul-dulce, eleuthero, care provoacă în organism o reacţie defensivă faţă de stres.

Aceste plante revigorante şi tonice ajută corpul să se „adapteze“ la multiplele influenţe cu care se confruntă. Ele sporesc vigoarea şi contracarează efectele normale ale îmbătrânirii şi astfel devin instrumente importante în medicina sportivă şi în prevenirea şi tratamentul oboselii cronice şi a altor tulburări provocate de stres.

Autorii prezintă utilizările istorice ale acestor remedii vegetale în India, Rusia, China şi continentele americane şi explică felul cum funcţionează şi de ce sunt atât de eficiente în combaterea bolilor generate de stres.

Monografiile alcătuite pentru fiecare plantă adaptogenă prezintă totodată şi ultimele cercetări ştiinţifice şi includ originea, utilizarea tradiţională, acţiunile, proprietăţile, pregătirea şi dozajul pentru fiecare caz în parte.

Cuprinsul cărţii: „Miraculoasele plante antistres“

  • Mulţumiri
  • Introducere
  • Plantele adaptogene
    • Medicina fitoterapeutică în lume
    • Adaptogenele: o privire generală
    • Istoria adaptogenelor
    • Efectele adaptogenelor
    • Adaptogenele şi răspunsul la stres
    • Beneficiile aduse de adaptogene sănătăţii
  • Materia medica
    • Folosirea materiei medica
    • Monografii asupra adaptogenelor
    • Nervinele: plante medicinale complementare adaptogenelor
    • Nootropicele: plante medidnale complementare adaptogenelor
  • Utilizarea plantelor adaptogene
    • Utilizarea clinică a adaptogenelor
    • Plantele adaptogene în combinaţii
    • Adaptogenele ca aliment
    • Adaptogene pentru animale
  • Resurse
  • Glosar
  • Bibliografie