Cărți: Yoga (pag. 3.6)

Exercițiile propuse în cartea de față ne vor permite, înainte de toate, să învățăm cum putem ajunge la un echilibru între corp, minte și spirit și să ne evaluăm sensibilitatea la stres.

Este o chemare la vindecare, la ascultarea corpului și la înțelegerea mesajelor sale ascunse.

Memoria corporală îți propune un demers de eliberare tăcută și profundă. O resursă necesară pentru a găsi alinare, sens și reconectare.

Iubirea, sau mai bine zis, concepțiile noastre despre iubire, diferă de la o epocă la alta și de la o cultură la alta.

Dincolo de toate acestea rămâne constantă căutarea: căutarea fericirii, căutarea extazului, căutarea plăcerilor copleșitoare și nesfârșite, căutarea plenitudinii, căutarea absolutului și a misterului în și prin iubire.

Această carte le încurajează pe semenele noastre să-și descopere propriul lor potențial și să-l folosească pe deplin.

Dar nu se rezumă la sfatul ca ele să-și afirme cu încredere trăsăturile psihologice, ci oferă o hartă indispensabilă pentru cele însuflețite de aspirația să-și cunoască esența lăuntrică divină, aflată dintotdeauna în comuniune cu esența universului.

Paginile acestei cărți identifică și descriu nuanțat calitățile care definesc o femeie excepțională – din punct de vedere trupesc, emoțional, mental și spiritual.

S. Shankaranarayanan ne introduce într-o învățătură centrală a tantrismului hindus, cea legată de cele Zece Mari Căi de Cunoaștere a lui Dumnezeu (daśa mahavidya), personificate prin zece divinități cardinale.

Având la bază mii de ani de texte medicale și studii de ultimă oră în domeniile pneumologiei, psihologiei, biochimiei și fiziologiei umane, cartea „Respirația“ răstoarnă credințele înrădăcinate despre tot ce credeam că știm în legătură cu cea mai elementară funcție biologică. N-o să mai respirați niciodată la fel.