0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Alimentație sănătoasă
  3. Cărți: Rețete culinare
  4. Alimentația în practica yoga
Carte

Alimentația în practica yoga

Alimentația în practica yoga. Editura Mix
Autor(i): Dan Bozaru
Editura: Mix
Anul apariţiei: 2005
Pagini: 192 (13x20 cm)
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


În India, întreaga hrană este dedicată și preparată mai întâi pentru Dumnezeu, niciodată pentru propria persoană sau pentru cei din jur, așa cum obișnuiesc occidentalii. O astfel de atitudine subliniază de fapt modul de preparare, cât și cel de consumare a hranei la hinduși. Gătitul este înțeles ca un serviciu adus spiritualității și este făptuit în ideea că tot ceea ce va fi preparat urmează să fie oferit Divinului, în marea operă epică hindusă Mahabharata, se spune că nimeni nu ar trebui să-și pregătească mâncarea pentru el însuși, ci doar pentru Dumnezeu.

Cuprinsul cărţii: „Alimentația în practica yoga“

  • INTRODUCERE
    • Condiția omului modern și alimentația
    • Pericolele consumului de carne
    • Efectele benefice ale alimentației lacto-vegetariene
    • Raportul între energia fizică și hrana vegetariană
    • Considerații de ordin igienic cu privire la consumul de carne
    • Considerații de ordin moral
    • Relația între spiritualitate, morală și consumul de carne
    • În concluzie
  • POLARITĂȚILE YIN - YANG
    • Noțiuni fundamentale
    • Yin și yang în alimentație
    • Tabel cu alimente clasate în funcție de predominanța yin sau yang
    • Alimente esențiale în dieta yoghina
  • CELE TREI CALITĂȚI SAU GUNAS ÎN MANIFESTARE
    • Aspecte generale
    • Interacțiunea dintre gunas-uri
    • Caracteristicile esențiale ale celor trei gunas-uri
    • Gunas-urile și alimentația
    • Transcenderea gunas-urilor
  • RECOMANDĂRI CU PRIVIRE LA PREPARAREA HRANEI
    • Natura divină a hranei
    • Cauzele unei alimentații impure
    • Atitudinea potrivită în timpul preparării alimentelor
  • REGIMUL OSHAWA
    • Regimul numărul șapte al dr. Oshawa
    • Rețete
  • REGIMUL PREPONDERENT YANG
    • Rețete
  • ALIMENTAȚIA YOGHINĂ LACTO-VEGETARIANĂ
    • Argumentație
    • Rețete
    • Metode eficiente de prelungire a vieții
  • SUCURILE DE LEGUME ȘI FRUCTE
    • Considerații generale
    • Sucuri de legume
    • Sucuri de fructe
  • POSTUL
  • CÂTEVA SFATURI UTILE PENTRU ORICE FIINȚĂ UMANĂ CARE VREA SĂ-ȘI MENȚINĂ SAU SĂ-ȘI REDOBÂNDEASCĂ SĂNĂTATEA PRIN ALIMENTAȚIE
    • Cum mâncăm
    • Evitarea cu orice preț a consumului de zahar
    • Consacrarea hranei
    • Reguli principale referitoare la alimentația yoghină
    • Renunțarea treptată la consumul de carne
  • BIBLIOGRAFIE