Soluția pentru glicemie
Programul ultrasănătos care te ajută să slăbești, să previi bolile și să te simți foarte bine chiar acum!
Autor(i): Dr. Mark Hyman,Editura: Adevăr Divin
Colecţia: Vindecă natural
Anul apariţiei: 2017
Pagini: 448 (13x20 cm)
Preţ: 39,00 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.
- Ești supraponderal?
- Ți-a spus doctorul tău că ai o glicemie puțin ridicată?
- Ai pofte frecvente de zahăr și de carbohidrați?
- Ai hipertensiune?
- Există cazuri în familia ta de diabet, boală cardiovasculară sau obezitate?
Este foarte posibil să suferi de acest dezechilibru, dar să nu știi nimic.
De fapt, peste 100 de milioane de americani chiar suferă de diabezitate, un spectru al acestui dezechilibru care merge de la o rezistență moderată la insulină până la prediabet și la diabetul de tip 2 complet instalat.
Până în anul 2020, această condiție medicală va afecta un american din doi, din care 90% nu vor fi diagnosticați. Din fericire, diabezitatea este inversabilă, iar autorul de bestselleruri dr. Mark Hyman cunoaște această soluție.
În cartea „Soluția pentru glicemie“, dr. Hyman prezintă un program bazat pe cercetările științifice de reechilibrare a insulinei și a glicemiei.
El identifică șapte factori principali care pot contribui la atingerea stării de bine: nutriția corectă, reglarea hormonilor, reducerea inflamațiilor, optimizarea digestiei, maximizarea detoxificării, îmbunătățirea metabolismului energiei și o minte calmă.
El descrie aici un plan de șase săptămâni în cadrul căruia îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți personaliza tratamentul.
Prin intermediul chestionarelor de autodiagnosticare, al recomandărilor legate de suplimente și de medicamente, al planului de meniuri și rețete, și al multor altor informații, „Soluția pentru glicemie“ te va ajuta să îți vindeci cauzele unice ale problemelor tale legate de sănătate și de greutate.
În plus, cartea îți oferă instrumentele de care ai nevoie pentru a-ți ajuta comunitatea în care trăiești, contribuind astfel la corectarea acestei epidemii la o scară globală.
Dr. Hyman te învață în cartea „Soluția pentru glicemie“ cum să preiei controlul asupra stării tale de sănătate, cum să slăbești, cum să previi bolile și cum să te simți mai bine ca oricând.
Date fiind crizele multiple cu care se confruntă lumea în care trăim, inclusiv epidemia dramatică de diabet, cartea „Soluția pentru glicemie“ vine la țanc. Insistența dr. Hyman de a identifica cauzele sociale profunde ale obezității și diabetului reprezintă un pas crucial, care transcende prezumțiile susținute foarte mult timp de medici, oferind soluții reale. Copiii noștri merită aceste soluții.
În ultimul deceniu, răspândirea obezității și a diabetului a condus la o criză care ne pune în pericol familiile, economia globală și succesul noilor generații. Personal, am făcut schimbări dramatice în propria dietă și în rutina exercițiilor fizice încă de când am avut probleme cu inima în anul 2004. Sper ca noua carte a dr. Hyman să te inspire, așa cum m-a inspirat pe mine.
Dr. Hyman a adus umanității un mare serviciu, creând o modalitate de vindecare a diabezității.
Dr. Mark Hyman face ca gestionarea propriei stări de sănătate să pară mai simplă decât s-ar fi gândit cineva până acum. Nu există un moment mai bun pentru a începe decât cel prezent. Așadar, începe chiar de astăzi!
Cu compasiune și autoritate, dr. Mark Hyman descrie principalul factor care stă la baza supraalimentației, obezității, diabetului, bolii cardiovasculare, cancerului și multor altor boli: insulina. Dacă vei pune în aplicare soluția sa personalizată, vei găsi o cale nouă către starea de bine.
O soluție cât se poate de corectă. Aceasta este cea mai bună cale către restabilirea stării de sănătate a națiunii noastre.
Dr. Hyman a comis-o din nou… În această carte ne oferă o rețetă medicală revoluționară, bazată pe studiile științifice și ușor de urmat. Începe-ți chiar acum călătoria către vindecare.
Vestea proastă: în următorii câțiva ani diabetul de tip 2 și prediabetul vor ajunge să afecteze jumătate din populația americană. Vestea bună: diabetul poate fi prevenit și chiar inversat în cazul celor mai mulți dintre oameni – chiar începând de astăzi – prin simpla schimbare a dietei și stilului de viață. În cartea „Soluția pentru glicemie“, dr. Mark Hyman te învață ce trebuie să faci.
Această lucrare revoluționară a dr. Hyman are puterea de a-ți transforma radical și în bine viața. Lasă-l pe Mark să îți fie călăuză și să te învețe cum să duci o viață mai fericită și mai sănătoasă.
Mark Hyman prezintă în cartea „Soluția pentru glicemie“ o cale către sănătate de care poate beneficia orice om. Citește această carte pentru tine, pentru familia și pentru prietenii tăi. Dă-o apoi tuturor celor pe care îi iubești.
Daniel Goleman, autorul cărții „Inteligența emoțională“
Citește această carte și rezolvă-ți pentru totdeauna problemele legate de greutate, de diabet și de alte boli.
Jack Canfield, coautor al seriei de cărți „Supă de pui pentru suflet“
Cuprinsul cărţii: „Soluția pentru glicemie“
- Cum trebuie folosită această carte
- Înscrie-te chiar astăzi într-o comunitate care aplică „Soluția pentru glicemie“
- Suferi cumva de diabezitate?
- Introducere Diabezitatea: Ceea ce nu știi te poate ucide
- ÎNȚELEGEREA EPIDEMIEI MODERNE DE DIABEZITATE
- O epidemie ascunsă: Statele Unite ale Diabetului
- Adevăratele cauze ale diabezității
- Șapte mituri legate de obezitate și de diabet care ne îmbolnăvesc
- Dependențele alimentare: reglarea chimiei cerebrale
- Cum ne omoară lent industria alimentară, agricultura și industria farmaceutică
- Medicina funcțională: o nouă abordare a inversării acestei epidemii
- CEI ȘAPTE PAȘI NECESARI PENTRU TRATAREA DIABEZITĂȚII
- Înțelegerea celor șapte pași
- Pasul nr 1: Stimularea nutriției
- Pasul nr 2: Reglarea sistemului hormonal
- Pasul nr 3: Reducerea inflamațiilor
- Pasul nr 4: Îmbunătățirea digestiei
- Pasul nr 5: Maximizarea detoxificării
- Pasul nr 6: Îmbunătățirea metabolismului energetic
- Pasul nr 7: Liniștirea minții
- SOLUȚIA PENTRU GLICEMIE: PREGĂTIREA
- Începerea călătoriei
- Strunirea puterii comunității
- Măsoară-te!
- PLANUL DE ACȚIUNE DE ȘASE SĂPTĂMÂNI
- Pe locuri Fiți gata Start!
- Săptămâna 1: Transformă-ți alimentele în medicamente: elemente de bază ale științei nutriționale
- Săptămâna 2: Optimizează-ți metabolismul prin suplimente nutriționale
- Săptămâna 3: Relaxează-ți mintea și vindecă-ți corpul
- Săptămâna 4: Exercițiile fizice inteligent alese pot fi amuzante
- Săptămâna 5: Trăiește curat și ecologic
- Săptămâna 6: Personalizează-ți programul
- Soluția pentru glicemie: O sinteză săptămânală
- Rămâi sănătos de-a lungul întregii vieți
- PREIA DIN NOU CONTROLUL ASUPRA SĂNĂTĂȚII TALE
- Să devenim împreună mai sănătoși: crearea unei mișcări sociale
- Concluzie: Inversarea epidemiei de diabezitate
- PLANUL ALIMENTAR SOLUȚIA PENTRU GLICEMIE ȘI DIFERITE REȚETE
- Planul tău alimentar de șase săptămâni
- Rețete și liste de cumpărături
- Mulțumiri
- Despre autor