Să ne hrănim în lumină

Să facem trecerea la regimul vegan pe calea noastră spirituală

Autor(i): Doreen Virtue, Becky Black
Editura: Adevăr Divin
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 111 (13x20 cm)
ISBN:9786068420516
Preţ: 15,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Este oare regimul vegan calea cea mai potrivită pentru dumneavoastră?

Această carte vă oferă toate informațiile necesare pentru a lua chiar dumneavoastră această decizie foarte personală.

Doreen Virtue și Becky Black demonstrează că nu doar conținutul în grăsimi sau carbohidrați contează în alegerea regimului alimentar, ci mai ales calitatea „vibrației spirituale“ a hranei este cea care vă poate face să arătați și vă simțiți altfel.

Din acest fascinant ghid, veți învăța cum poate regimul vegan să vă ajute în creșterea nivelului energiei, în dezvoltarea puterilor psihice și în dezvoltarea spirituală. De asemenea, veți citi în paginile cărții sugestii practice și nutriționale despre:

• cum să vă asigurați cantități optime de proteine și de calciu
• cum să vă sporiți vibrațiile și înzestrările spirituale
• cum să reduceți ori să eliminați pofta pentru carne sau pentru produsele lactate
• cum să adoptați un stil de viață lipsit de cruzime
• cum să gătiți mese vegane pentru dumneavoastră și pentru familie
• cum să faceți față membrilor de familie și prietenilor carnivori sceptici
• cum să mâncați mese vegane atât la restaurant, cât și în călătorii

Cuprinsul cărţii: „Să ne hrănim în lumină“

• De ce să devenim vegani?
• Hrană, energie și forță vitală
• Să facem trecerea
• Mituri vegane demitizate
• Hrană intergrală
• Anexa A: Cantități optime de vitamine și minerale
• Anexa B: Grija pentru Pământ
• Resurse
• Bibliografie
• Despre autoare