0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Alimentație sănătoasă
  3. Mănâncă pentru a trăi
Carte

Mănâncă pentru a trăi

Mănâncă pentru a trăi. Editura Life Style
Autor(i): Dr. Joel Fuhrman,
Editura: Life Style
Colecţia: Citește sănătos (Ed. Life Style)
Anul apariţiei: 2013
Pagini: 528 (13x20 cm)
Preţ: 47,20 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Un program revoluționar, bogat în nutrienți, pentru o scădere în greutate rapidă și susținută

Slăbiți peste 10 kilograme în doar 6 săptămâni

NOUA EDIȚIE REVIZUITĂ CUPRINDE:

  • cazuri de succes care vă vor inspira (însoțite de fotografii relevante),
  • mărturii ale celor care au scăpat de foarte multe kilograme și s-au vindecat de boli care le-au pus viața în pericol,
  • cercetări științifice actuale,
  • rețete noi,
  • idei de preparate și multe altele.
„O adevărată inovație medicală… Nu am nicio îndoială că va funcționa și în cazul tău.“ (Dr. Mehmet Oz)

„În sfârșit, o carte despre diete care tratează riguros știința alimentației. Majoritatea cărților despre diete conțin puține informații de bază în ceea ce privește fiziologia. Mănâncă pentru a trăi analizează motivele pentru care ne îngrășăm și ne sfătuiește cum să slăbim și să ne păstrăm silueta toată viața, rămânând totodată sănătoși. Toate afirmațiile sunt susținute de date științifice reale.“ (Dr. Thomas Davenport, Spitalul General din Massachusetts)

„Mănâncă pentru a trăi“ oferă un mod de a slăbi rapid, foarte eficient și demonstrat științific.

În esență, planul revoluționar pentru șase săptămâni al doctorului Fuhrman este simplu:

sănătate = nutrienți / calorii

Dacă raportul dintre nutrienții și caloriile din alimente este ridicat, slăbiți. Cu cât alimentele pe care le consumați au o densitate mai mare a nutrienților, cu atât pofta de grăsimi, dulciuri și alimente bogate în calorii este mai redusă.

„Mănâncă pentru a trăi“ vă va ajuta să trăiți mai mult, să reduceți dependența de medicamente și să vă îmbunătățiți starea de sănătate într-o măsură incredibil de mare. Vă va schimba modul în care vă alimentați.

Cu ajutorul cărții de față veți slăbi mai mult decât ați crezut vreodată că este posibil și veți reuși să vă păstrați noua greutate.

Cuprinsul cărţii: „Mănâncă pentru a trăi“

  • Cuvânt-înainte
  • Introducere
  • Cum ne săpăm mormintele cu furculița și cuțitul
  • Supraalimentați, dar malnutriți
  • Compușii fitochimici: Pilulele „magice“ ale naturii
  • Partea întunecată a proteinelor de origine animală
  • Înțelepciunea nutrițională vă ajută să slăbiți
  • Cum scăpăm de adicțiile alimentare
  • Mănâncă pentru a trăi împotriva bolilor
  • Planul vostru pentru o reducere substanțială a greutății
  • Cum să ne sculptăm viitorul în bucătărie
  • Planuri de meniu și rețete
  • Întrebări frecvente
  • Glosar
  • Mulțumiri
  • Note