0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Alimentaţie sănătoasă
  3. Mănâncă pentru a trăi
Carte

Mănâncă pentru a trăi

Mănâncă pentru a trăi. Editura Life Style
Detalii carte

Autor(i): Dr. Joel Fuhrman
Editura: Life Style
Colecţia: Citeşte sănătos [Life Style]
Anul apariţiei: 2013
Pagini: 528 (13x20 cm)
Preţ: 47,20 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Un program revoluţionar, bogat în nutrienţi, pentru o scădere în greutate rapidă şi susţinută

Slăbiţi peste 10 kilograme în doar 6 săptămâni

NOUA EDIŢIE REVIZUITĂ CUPRINDE:

  • cazuri de succes care vă vor inspira (însoţite de fotografii relevante),
  • mărturii ale celor care au scăpat de foarte multe kilograme şi s-au vindecat de boli care le-au pus viaţa în pericol,
  • cercetări ştiinţifice actuale,
  • reţete noi,
  • idei de preparate şi multe altele.
„O adevărată inovaţie medicală… Nu am nicio îndoială că va funcţiona şi în cazul tău.“ (Dr. Mehmet Oz)

„În sfârşit, o carte despre diete care tratează riguros ştiinţa alimentaţiei. Majoritatea cărţilor despre diete conţin puţine informaţii de bază în ceea ce priveşte fiziologia. Mănâncă pentru a trăi analizează motivele pentru care ne îngrăşăm şi ne sfătuieşte cum să slăbim şi să ne păstrăm silueta toată viaţa, rămânând totodată sănătoşi. Toate afirmaţiile sunt susţinute de date ştiinţifice reale.“ (Dr. Thomas Davenport, Spitalul General din Massachusetts)

„Mănâncă pentru a trăi“ oferă un mod de a slăbi rapid, foarte eficient şi demonstrat ştiinţific.

În esenţă, planul revoluţionar pentru şase săptămâni al doctorului Fuhrman este simplu:

sănătate = nutrienţi / calorii

Dacă raportul dintre nutrienţii şi caloriile din alimente este ridicat, slăbiţi. Cu cât alimentele pe care le consumaţi au o densitate mai mare a nutrienţilor, cu atât pofta de grăsimi, dulciuri şi alimente bogate în calorii este mai redusă.

„Mănâncă pentru a trăi“ vă va ajuta să trăiţi mai mult, să reduceţi dependenţa de medicamente şi să vă îmbunătăţiţi starea de sănătate într-o măsură incredibil de mare. Vă va schimba modul în care vă alimentaţi.

Cu ajutorul cărţii de faţă veţi slăbi mai mult decât aţi crezut vreodată că este posibil şi veţi reuşi să vă păstraţi noua greutate.

Cuprinsul cărţii: „Mănâncă pentru a trăi“

  • Cuvânt-înainte
  • Introducere
  • Cum ne săpăm mormintele cu furculiţa şi cuţitul
  • Supraalimentaţi, dar malnutriţi
  • Compuşii fitochimici: Pilulele „magice“ ale naturii
  • Partea întunecată a proteinelor de origine animală
  • Înţelepciunea nutriţională vă ajută să slăbiţi
  • Cum scăpăm de adicţiile alimentare
  • Mănâncă pentru a trăi împotriva bolilor
  • Planul vostru pentru o reducere substanţială a greutăţii
  • Cum să ne sculptăm viitorul în bucătărie
  • Planuri de meniu şi reţete
  • Întrebări frecvente
  • Glosar
  • Mulţumiri
  • Note