0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Dezvoltare personală
  3. Cărți: Autoeducare
  4. Eliberează-te din temnița emoțională
Carte

Eliberează-te din temnița emoțională

Eliberează-te din temnița emoțională. Editura For You
Cumpăr

Temnița emoțională e generată de stres, de anxietate, de dependență și fobii, care blochează plăcerea de a trăi și creativitatea

Autor(i): Augusto Cury
Editura: For You
Anul apariţiei: 2013
Pagini: 178 (14x20 cm)
Preţ: 18,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Tulburările emoționale, respingerile, traumele sociale, pierderile, frustrările și stimulii stresanți sunt înregistrați în memorie ca zone de tensiune, dacă nu sunt prelucrate cu inteligență de către „Eu“.

În funcție de intensitatea acestor înregistrări, un gândac poate deveni un monstru, o pierdere poate bloca entuziasmul, o confruntare cu o anumită persoană poate bloca inteligența, atunci când acea persoană este de față. Matricele memoriei noastre generează temnița emoțiilor.

Temnița fricii, a depresiei, a anxietății, a stresului, a geloziei, a dependenței psihologice de droguri a cuprins până în prezent milioane de oameni. Omul n-a fost niciodată atât de liber la exterior și atât de prizonier în interior.

Să nu credeți că suntem liberi, numai pentru că trăim în societăți democratice. Putem fi liberi să ne exprimăm ideile, dar nu suntem liberi să gândim. Toți avem dificultăți în a ne administra gândurile, dar putem să facem acest lucru, într-un mod care să ne permită să fim fericiți, înțelepți și siguri, în frumoasa și tumultuoasa noastră existență.

Obiectivul acestei cărți este acela de a-l învăța pe cititor cum să-și dezvolte inteligența și cum să „navigheze“ în apele stării emoționale, ajutându-l să înțeleagă câteva dintre fundamentele propriei sale inteligențe.

Putem opta pentru a fi creatori sau victime ale propriilor noastre istorii… Ce rol vreți să jucați?

Cuprinsul cărţii: „Eliberează-te din temnița emoțională“

  • Introducere
  • Temnița emoțiilor. Scena existenței.
    • Inteligența multifocală
    • Prizonieri pe teritoriul emoțiilor
    • Continuăm să fim un mister pentru noi înșine
    • Sindromul trihiper
  • Prizonieri și nefericiți. Pierderea capacității de a simți plăcere.
    • Psiho-adaptarea la micile întâmplări ale vieții
    • Pierderea capacității de a simți plăcere
    • Nu renunța niciodată la tine însuți
    • Dumnezeu, psihiatria și psihologia
    • Învingerea haosului
    • O dezbatere serioasă
    • Un război format din multe bătălii
    • Memoria și fundamentele personalității – fenomenul IAM
    • Bătrâni în trupuri tinere
    • Singurul loc în care e inadmisibil să îmbătrânim
  • Caracterul dependenței. Suferința celor care caută libertatea, dar
    • sfârșesc într-o temniță.
    • Paradoxul căutării plăcerii și al întâlnirii cu suferința
    • Exemplu de caz veridic
    • Câteva principii ale terapiei multifocale
    • O poveste de dragoste
    • Nu tot ce generează plăcere e sănătos
    • Educația trebuie să treacă printr-o revoluție
  • Modul de funcționare a minții. Știința face cercetări în legătură cu cea mai gravă problemă.
    • Trei fenomene
    • Fenomenul auto-verificării memoriei - percutorul sufletului
    • Fenomenul ancorei memoriei
    • Gândacul care se transformă în dinozaur - fenomenul IAM
  • Concepte și definiții. Ce sunt drogurile din punct de vedere științific și psihologic?
    • Psihotrop (toxic)
    • Farmaco-dependența (toxicomania)
    • Dependența psihică
    • Dependența fizică
    • Toleranța la drog
  • Cauze psihice, sociale și genetice. Cum devine cineva dependent de droguri?
    • Cauze psihice și sociale pentru consumul de droguri
    • Influența prietenilor
    • Curiozitate sau dorința unei noi experiențe
    • Conflicte interioare
    • Sentimentul de respingere
    • Părinți care nu dialoghează
    • Influența traficanților
    • Dificultăți financiare
    • Genetica
  • Prevenirea în mediul familial. Dialogul în familie constituie cea mai bună metodă de prevenire pentru diferite probleme.
    • Prima învățătură e cea care impresionează cel mai mult personalitatea
    • Cum să dialogăm în privința drogurilor
    • Promovarea întrunirilor cu dezbatere de idei (IDI)
    • Dialog fără dramă
    • Să nu comentăm prea mult
  • Revizuirea relației dintre părinți și copii. Principii fundamentale pentru a-i ajuta pe tineri să se elibereze din temnița emoțională.
    • Ne-adâncirea în sentimentul de vinovăție
    • Păstrarea calmului - eliminarea agresivității
    • Recâștigarea primei iubiri
    • Revoluționarea relațiilor cu propriii copii
  • Terapia multifocală. Un ajutor important pentru a termina cu temnița emoțională.
    • Corectarea retro-alimentării memoriei generate de fenomenul IAM
    • Activi în producerea de gânduri - fenomenul auto-fluxului
    • Rescrierea memoriei: deschiderea ferestrelor minții
    • Recuperarea capacității Eului de a fi lider
    • Recuperarea capacității Eului de a fi lider în focarul de tensiune
    • Bolile psihice nu se rezolvă cu o tăietură de bisturiu
    • Recuperarea capacității Eului de a fi lider în afara focarului de tensiune - rescrierea istoriei
    • Pași strategici pentru tratamentul prin terapia multifocală
  • Sensul vieții. Prețuirea vieții este o mare dovadă de înțelepciune.
    • Viața și înțelepciunea
    • Parcurgând traiectoria propriei noastre ființe
    • O specie care nu mai are contact cu natura
    • Ne-am pierdut identitatea de ființe umane
    • Mai frumoși după haos
    • Învățătorul de la școala vieții nu renunță niciodată la viață și nici la oameni
  • Referințe bibliografice