0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autoeducare
  4. Sfaturi înţelepte pentru armonizarea vieţii de zi cu zi. Vol. 2
Carte

Sfaturi înţelepte pentru armonizarea vieţii de zi cu zi. Vol. 2

Sfaturi înţelepte pentru armonizarea vieţii de zi cu zi. Vol. 2. Editura
Detalii carte

Autor(i): Gregorian Bivolaru
Editura: Shambala
Anul apariţiei: 2013
Pagini: 187 (14x20 cm)
Preţ: 20,00 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Aşa cum spunea odinioară marele înţelept Pitagora, a fi fericit înseamnă a fi în armonie cu tine însuţi.

Starea de armonie a existenţei noastre cotidiene exprimă la modul esenţial consonanţa dintre Microcosmosul fiinţei noastre şi ansamblul Macrocosmosului în care trăim şi existăm.

Pentru a readuce armonia în viaţa noastră, este necesar înainte de toate să conştientizăm starea în care ne aflăm în momentul actual, cumpănind cu atenţie fiecare aspect al vieţii noastre şi observând dacă el este în acord cu aspiraţiile noastre cele mai profunde.

Broşura de faţă ne permite să descoperim modalităţile cele mai simple care ne stau la îndemână pentru a ne armoniza viaţa de zi cu zi.

Cuprinsul cărţii: „Sfaturi înţelepte pentru armonizarea vieţii de zi cu zi. Vol. 2“

  • Cum să trezim şi să dinamizăm în universul nostru lăuntric „fluxul energetic magic, evolutiv“ generator de fericire ce este de natură să declanşeze procese de rezonanţă ocultă® benefice
    • Un procedeu simplu de armonizare a suitei de activităţi zilnice
  • Bioritmurile fiinţei umane şi activităţile ei creatoare
    • Ciclul fizic vital al bioritmului uman
    • Ciclul energetic-emoţional al bioritmului uman
    • Ciclul mental intelectual al bioritmului uman
    • Ciclurile secundare ale bioritmului
    • Interpretarea corectă a bioritmurilor
  • Cum să facem să existe în mod constant în viaţa noastră reuşitele profund binefăcătoare
  • Trei strategii inteligente şi adecvate ce ne ajuta să facem să dispară rutina la locul de muncă prin intermediul unor scurte pauze regeneratoare
    • O scurtă pauză destinată exerciţiului fizic regenerant.
    • O scurtă pauză destinată ordinii mentale
    • O scurtă pauză pentru a realiza ceva scurt şi agreabil
  • Câteva exerciţii yoghine simple ce pot fi realizate cu uşurinţă stând pe scaun, chiar la locul de muncă, atât pentru a ne menţine într-o formă excelentă, cât şi pentru a declanşa în universul nostru lăuntric, procese creatoare, benefice de rezonanţă ocultă®
    • Exerciţiul yoghin simplu 1: Întinderea musculaturii spatelui şi umerilor realizată din poziţia şezând.
    • Exerciţiul yoghin simplu 2: Întinderea musculaturii trunchiului realizată din poziţia şezând.
    • Exerciţiul yoghin simplu 3: Întinderea musculaturii superioare a spatelui realizată din poziţia şezând.
    • Exerciţiul yoghin simplu 4: „Încrucişarea picioarelor“.
  • Ideile noi ce sunt creatoare şi profund benefice facilitează din plin transformarea viziunii lăuntrice şi totodată declanşează în Microcosmosul fiinţei noastre procese de rezonanţă ocultă® armonizatoare
    • Etapa 1: Starea exemplară de detaşare
    • Etapa 2: Libertatea interioară
    • Etapa 3: Vizualizarea benefică şi creatoare
  • O modalitate creatoare şi totodată amuzantă ce ne poate fi de un real folos pentru a aborda în mod înţelept trecerea timpului: să dăm ceasul înainte cu 10 minute
  • Cum să ne încetinim într-un mod înţelept ritmul existenţei atunci când aceasta este cu putinţă
  • Cum să practicăm adeseori în cursul zilei un mod de a gândi creator, benefic şi divin:
    • Faza 1: Să vizualizăm cu putere ţelul profund binefăcător pe care ne propunem să-l atingem
    • Faza 2: Să devenim din ce în ce mai conştienţi de puterea uriaşă, nebănuită a gândirii benefice, divine, creatoare
    • Faza 3: Să ne antrenăm de cel puţin 3-5 ori pe zi să emitem cu putere gânduri benefice, divine, creatoare
    • Faza 4: Cum să ne îmbogăţim într-un mod creator viaţa
    • Faza 5: Să devenim din ce în ce mai conştienţi de puterea noastră benefică lăuntrică, ce evidenţiază totodată ipostaza de releu divin şi intima noastră comuniune cu Dumnezeu Tatăl
  • Secretele simple, eficiente şi la îndemâna oricui ale marilor norocoşi
  • Să urmărim să încetăm o dată pentru totdeauna să mai hrănim teama că în existenţa noastră ar mai putea să apară eşecul
  • Să cultivăm în mod constant o perspectivă înţeleaptă, detaşată şi creatoare asupra trecutului nostru
  • Cum să punem în practică metoda extraordinară „Carpe diem“ ce implică să trăim intens şi plenar„aici şi acum“, în prezent
  • Cum să alegem un mod înţelept şi creator de îndeplinire a acţiunilor profund benefice şi divin integrate
  • Să practicăm zilnic meditaţia yoghină profundă sau să realizăm Laya Yoga cu mantra unei Mari Puteri Cosmice cu care am descoperit în prealabil că avem profunde afinităţi spirituale
  • Efecte profund benefice, transformatoare, armonioase ce pot fi obţinute cu ajutorul muzicii spirituale adecvate
  • Un program creator anti-rutină ce poate fi pus zi de zi în practică în cadrul unui cuplu yoghin ce aspiră să fie cât mai fericit
    • Etapa 1: Analizaţi cu luciditate şi detaşare situaţia în care vă aflaţi
    • Etapa a 2-a: Să vă apreciaţi într-un mod creator pe voi înşivă şi să-l apreciaţi aşa cum se cuvine, într-un mod transfigurator, pe celălalt
    • Etapa a 3-a: Fiţi mai mereu atenţi la starea de iubire
    • Etapa a 4-a: Stabiliţi întâlniri creatoare neaşteptate în doi şi faceţi-vă cât mai multe surprize plăcute Jucăuşe, unul altuia
    • Etapa a 5-a: Starea euforică de libertate în iubire
    • Etapa a 6-a: Faceţi dragoste într-un mod divin, cât mai plăcut şi împlinitor
    • Etapa a 7-a: Raportaţi-vă aproape în permanenţă atât la realitatea, cât şi la prezenţa lui Dumnezeu
  • Să sărbătorim din când în când într-un mod înţelept şi creator timpul care trece
  • Cum să începem să ne transformăm într-un mod armonios şi creator viaţa
  • Este important să ne observăm cu multă atenţie şi luciditate propria existenţă
    • Oglindirea cât mai atentă şi înţeleaptă
    • Notiţele succinte şi sistematice
    • Identificarea prealabilă a eventualelor dificultăţi
    • Răgazul necesar pentru detaşare
    • Implementarea entuziastă a noului care ne transformă
  • Să realizăm periodic câte un bilanţ al tuturor transformărilor benefice care au apărut deja în viaţa noastră
    • Aspectul concret al vieţii materiale de zi cu zi (corelat cu artha, idealul împlinirii prin atingerea succesului în plan material)
    • Aspectul relaţional şi al vieţii fericite de cuplu (corelat cu kama, idealul împlinirii prin amorul cu continenţă sexuată®
    • Aspectul vieţii profesionale şi al muncii de zi cu zi (corelat cu dharma, idealul respectării legilor divine)
    • Aspectul vieţii spirituale a fiinţei cuumane (corelat cu moksha, idealul Eliberării sirituale)
  • Este important să conferim un sens creator, profund benefic, alegerilor noastre înţelepte, aspirând adeseori şi cu putere către tot ceea ce este frumos, armonios şi binefăcător
    • Proiectele
    • Realizările
    • Neajunsurile
    • Comunicarea
    • Împlinirea
  • Este important să ne fixăm obiective profund benefice, divin inspirate, creatoare după ce în prealabil le-am programat într-un mod înţelept
    • Elaborarea atentă a unei strategii eficiente anti-rutină
    • Cum să punem de fiecare dată în valoare realizările noastre benefice
    • Ceea ce trebuie să fie cât mai repede abandonat
    • Ceea ce trebuie să fie neîntârziat programat
    • Găsiţi-vă un bun prieten care ar putea totodată să vă fie şi un îndrumător
  • Să trăim aproape de fiecare dată într-un mod intens şi euforic toate transformările binefăcătoare ce apar în viaţa noastră
    • Starea suverană de detaşare
    • Starea înţeleaptă de auto-obiectivare
    • Capacitatea justă de autoevaluare
    • Starea superioară de discernământ
    • Starea de relaxare amplă şi profundă
    • Trezirea unei capacităţi înţelepte de abordare
    • Starea superioară de autocontrol
    • Capacitatea lucidă şi entuziastă de anticipare
    • Capacitatea înţeleaptă de adaptare
    • Capacitatea amplă şi profundă de conştientizare
  • Glosar de termeni