Puterea lui NU

Pentru că un cuvânt mic poate aduce sănătate, abundență și fericire

Autor(i): James Altucher
Editura: ACT și Politon
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 240 (14x22 cm)
Preţ: 39,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

„Puterea lui NU propune o abordare proaspătă ca să devii maestru în arta utilizării lui «nu» pentru a spune «da» vieții. Bazându-se pe o inteligență practică și spirituală, James și Claudia conduc cititorul într-o neașteptată călătorie, care explorează o varietate de căi ce ne împiedică să fim pe deplin prezenți aici și acum. Cartea lor este plină de o magie care îți poate schimba viața, dacă ești îndeajuns de curajos să le urmezi exemplul!“ (Cheryl Richardson, autoarea cărții „The Art of Extreme Self Care“)

Aveți dreptul să spuneți „nu“ lucrurilor care vă afectează în mod direct.

Aveți dreptul să vă alegeți anturajul, indiferent de ce vă impune societatea.

Aveți dreptul să spuneți „nu“ la orice stă în calea forței voastre creatoare și o împiedică să vă aducă o viață de abundență.

Fiecare om este o combinație unică de ADN, mediu, cultură și experiențe personale. Pentru ca voi să spuneți „da“ la ceva, acel ceva trebuie să fie special pentru voi.

Citiți mai multe detalii despre cartea „Puterea lui NU“

Iată lista celor șapte „Nu“-uri fundamentale:

Nu-ul care alege viața;
Nu-ul care aduce dragostea adevărată, creativitatea și abundența;
Nu poveștilor false;
Nu furiilor din trecut;
Nu sărăciei;
Nu zgomotului;
Nu către „mine“.

Autorii spun că puterea lui „nu“ i-a ajutat, literalmente, să supraviețuiască. „Odată cu ea ne-am eliberat de societate, instituții, prieteni, iubiri, colegi, șefi și sisteme de credință care au încercat să clădească o cușcă în jurul nostru. Cei care au încercat și încă încearcă să ne controleze…. (puterea lui «nu») ne-a ajutat să îndepărtăm influențele negative din viețile noastre și să facem loc pentru influențele pozitive.“

Când începi să spui „nu“ lucrurilor rele, „da“-urile sporesc în fiecare zi.

Puterea lui NU izvorăște din esența ființei voastre.

Aveți nevoie de discernământ (pentru a ști cum să vedeți structura miturilor din viața voastră);
Aveți nevoie de compasiune (ca să știți când puterea voastră poate provoca rău altora);
Aveți nevoie de sănătate (ca să aveți energia să creați viața pe care vreți să o trăiți).

Unul dintre exercițiile din carte se referă la faptul că fiecare persoană este media celor cinci oameni cu care își petrece timpul.

Cine sunt cei cinci oameni cu care vă petreceți timpul și care vă inspiră? Numiți-i.
Sunt ei oamenii în care puteți avea încredere? Sunt ei oamenii pe care îi ascultați?
Sunt ei oamenii cu care puteți fi voi înșivă?
Sunt ei oamenii care vă respectă nevoia de spațiu și de limite?
Stabiliți momente, cu acești oameni, când puteți vorbi și vă puteți asculta unii pe alții;
Apoi, partea grea: ascultați-i.

James Altucher: „Ori de câte ori mă simt insultat sau nerespectat, intru într-un șir de gânduri greu de oprit. Dacă aș fi spus asta sau dacă aș fi ajuns mai târziu, sau dacă…

Unele gânduri se blochează în mintea noastră. Ca o bucată de hârtie capsată pe un stâlp de telefon, care face publicitate unui concert slab de rock. Când te mai gândești la acea persoană (sau la acel gând), șoptește-ți în minte «Nu». Dacă te mai gândești la acea persoană, șoptește-ți în minte un pic mai tare: «Nu». Și apoi mai tare. Și apoi chiar șoptește cu voce tare. Apoi mai tare. Apoi și mai tare. În cele din urmă nu te vei mai gândi la acea persoană. Pentru moment.“

Mintea și trupul oamenilor sunt învățate mai mult să facă pe plac decât sunt învățate să riște. Dar dacă toată lumea ar fi la fel la o petrecere, cum v-ați da seama dacă există cineva unic și special care se potrivește cu unicitatea voastră specială? Nu-ul sexului, Nu-ul creativității și Nu-ul abundenței înseamnă să aflați cine sunteți, ca să vă puteți da jos uniforma și să nu vă fie frică.

Autorul spune că singurele momente din viața sa în care și-a pierdut banii, a devenit disperat după oportunități sau și-a pierdut prieteni, relații, familie, au fost momentele în care a spus „da“ prea des și prea repede.

Cuprinsul cărţii: „Puterea lui NU“

Lista NU-urilor tale fundamentale
De ce ți se adresează această carte
Primul: Nu-ul care alege viața
Al doilea: Nu-ul care aduce dragostea adevărată, creativitatea și abundența
Al treilea: Nu poveștilor false
Al patrulea: Nu furiilor din trecut
Al cincilea: Nu sărăciei
Al șaselea: Nu zgomotului
Al șaptelea: Nu către „mine“
Cum să spui da noii tale puteri
Este timpul să spui nu acestei cărți
Cum ajungi la da
Despre autori