Terapii de primăvară
Editura: Lux Sublima
Colecţia: Trăiește sănătos
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 288 (10x14 cm)
Preţ: 15,00 Lei
Disponibilitate: în stoc
Pentru fiecare dintre noi primăvara poate avea o altă semnificație, dar pentru natură primăvara înseamnă revenire la viață, la lumina soarelui.
Totul se manifestă cu o forță și cu o frenezie pe care nu o întâlnim în niciun alt moment. Zăpada nici nu e topită definitiv când primele flori își scot capul la suprafață. Și toată această energie uriașă a regenerării ne este accesibilă, dacă știm cum să ne acordăm la ea.
La modul general, caracteristica umedă și rece a noului anotimp predispune la răceli cu acumulare de mucus, agravarea crizelor de sinuzită și la o anumită încetinire a digestiei.
Primul pas este să ne dăm seama care este modul nostru personal de a trece în acest nou ciclu temporal. Să ne uităm un pic la anii trecuți și la toate simptomele pe care le-am avut în mod constant de fiecare dată, apoi să alegem remediul cel mai potrivit pentru noi.
Pentru că acum e cel mai important să luăm plante de leac adecvate și să realizăm terapii încălzitoare și purificatoare. Un singur remediu nu poate fi însă niciodată un panaceu. Fiecare dintre noi își are istoria lui și s-a îmbolnăvit într-un context particular, unic, care-i este caracteristic.
Totuși, există câteva plante și remedii care se potrivesc în acest sezon și care sunt atât profilactice, cât și vindecătoare.
Cuprinsul cărţii: „Terapii de primăvară“
- Introducere
- Vitaminele
- Vitamina C
- Vitamina E
- Vitamina D
- Mineralele
- Calciul
- Potasiul
- Magneziul
- Detoxifierea
- Rolul colonului și al ficatului în procesul detoxifierii
- Postul negru
- Plantele depurative
- Urzica
- Urzicarea
- Tratamente pentru păr și pielea capului
- Păpădia
- Știrul
- Untișorul
- Ștevia
- Măcrișul
- Plante de primăvară
- Mugurii de plop negru
- Crețișoara
- Traista ciobanului
- Socul
- Podbal
- Tătăneasa
- Cimbrișorul
- Plămânărica
- Trei frați pătați
- Ciuboțica cucului
- Cura cu sucuri verzi
- Mlădițele de grâu încolțit
- Orzul verde
- Ovăzul verde
- Lucerna verde
- Tincturile
- Tinctura de propolis
- Tinctura de gălbenele
- Tinctura de sunătoare
- Tinctura de coada-șoricelului
- Tinctura de anghinare
- Tinctura de rostopască
- Tinctura de brusture
- Tinctura de aloe vera
- Tinctura de Brânca Ursului
- Tinctura de angelică
- Tinctura de ardei iute
- Legumele primăverii
- Ridichile de lună
- Ceapa verde
- Usturoiul verde
- Lăptuca
- Leurda
- Spanacul
- Sparanghelul (asparagusul)
- Fructele de primăvară
- Cireșele
- Căpșunile
- Frăguțele
- Dudele
- Coacăzele
- Coacăzele negre
- Coacăzul roșu
- Concluzii
- Sfaturi practice și naturale