0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Psihologie
  3. Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți
Carte

Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți

Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți. Editura Trei
Cumpăr
Autor(i): Christophe André, Lelord François,
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2000
Pagini: 304 (13x20 cm)
Preţ: 39,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Când nu ne iubim, când nu ne stimăm, nu suntem fericiți. Ne îndoim de noi înșine, facem rareori alegeri bune în viață, ne simțim vulnerabili în calea obstacolelor, a dificultăților.

Și totuși, nimic nu este pentru totdeauna pierdut… Această carte vă permite să vă cunoașteți mai bine, să faceți un bilanț personal al concepției despre sine, a imaginii de sine, a iubirii de sine. Ea vă oferă și recomandări, soluții, pentru a înțelege cum se clădește, încă din copilărie, stima de sine, cum se dezvoltă în adolescență și cum vă influențează ea viața sentimentală, profesia, relațiile cu ceilalți.

Ca și în „Cum să ne purtăm cu personalitățile dificile“, cei doi autori – Christophe André și François Lelord –, psihiatri și psihoterapeuți, vă propun soluții terapeutice și practice pentru a vă ajuta să trăiți într-o mai bună armonie cu voi înșivă… și cu ceilalți.

Veți afla, prin chestionarele prezentate în carte, cât de mult vă iubiți și cum vă puteți schimba stima de sine în funcție de nivelul prea scăzut sau prea ridicat al acesteia. Drum bun în călătoria spre universul interior al stimei de sine!

Cuprinsul cărţii: „Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți“

  • Mulțumiri
  • Introducere
  • VĂ STIMAȚI? STABILIȚI-VĂ PROPRIUL DIAGNOSTIC
    • CEI TREI STÂLPI AI STIMEI DE SINE
      • Iubirea de sine
      • Concepția despre sine
      • Încrederea în sine
      • Echilibrul stimei de sine
      • Stimă de sine sau stime de sine?
      • Hrana stimei de sine
    • STIMĂ SAU NESTIMĂ DE SINE. STIMA DVS. DE SINE ESTE ÎNALTĂ SAU SCĂZUTĂ?
      • Vorbiți-mi despre dvs.
      • De ce sunteți capabil?
      • Sunteți sensibil la eșec și la critică?
      • Cum reacționați la succes?
      • Dinamica vieții și stima de sine
      • CHESTIONARUL NR. 1: „Nivelul stimei dvs. de sine.“
    • STIMA DVS. DE SINE NU ESTE ÎNALTĂ? NU DISPERAȚI!
      • Binefacerile unei stime de sine scăzute
      • Dezavantajele unei stime de sine înalte
    • STABILĂ SAU INSTABILĂ? TESTAȚI TĂRIA STIMEI DE SINE
      • Cele patru tipuri ale stimei de sine
  • SĂ ÎNȚELEGEM MECANISMELE STIMEI DE SINE
    • DE UNDE PROVINE STIMA DE SINE? CE SĂ FACI CU BĂBĂLUȚUL?
      • Primii pași ai stimei de sine
      • Recreație, universul tău nemilos
      • Sfaturi pentru părinți
      • Presiunea părinților… și a prietenilor
      • Dezavantajul de a fi primul născut… sau mezinul
      • Reușita școlară
      • Susținerea parentală
    • ADULȚII SUB INFLUENȚĂ: IUBIREA, CUPLUL, MUNCA ȘI STIMA DE SINE
      • Riscurile seducției
      • Mici aranjamente cu un cuplu
      • Prieteni la bine și la greu
      • Viața la birou
      • Oamenii puterii
    • STIMĂ DE SINE SAU IMAGINE DE SINE? SUNTEȚI PRIZONIERUL APARENȚELOR?
      • De ce se îndoiesc fetele de ele-însele?
      • Corpul ideal al femeilor
      • Narcisismul bărbaților
      • Avantajele și dezavantajele sociale ale frumuseții
      • „Look“, modă și stimă de sine
      • Industria imaginii sub acuzație?
    • TEORII
      • Să știi să-ți administrezi aspirațiile
      • A-ți asuma sau nu riscurile
      • „Eul-oglindă“
      • Trebuie să urmăm modelele?
  • SĂ FACI FAȚĂ – CUM SĂ-ȚI ÎNTREȚII ȘI SĂ-ȚI RESTAUREZI STIMA DE SINE
    • MALADIILE STIMEI DE SINE
      • Depresia
      • Derapajele stimei de sine
      • Complexele
      • Alcoolismul
      • Traumatismul psihic
      • A te vindeca înseamnă a-ți regăsi stima de sine
    • MICI ARANJAMENTE CU STIMA DE SINE: CUM SĂ O PROTEJĂM PE TERMEN SCURT
      • Mecanismele de apărare a stimei de sine
      • Cum să protejăm o stimă de sine scăzută?
      • Cum să protejăm o stimă de sine înaltă?
      • Trebuie să pui bețe în roate pentru a-ți îmbunătăți stima de sine?
      • Scenele vieții de zi cu zi
    • MĂ IUBESC, DECI EXIST. CUM SĂ-ȚI DEZVOLȚI STIMA DE SINE
      • Este posibil să te schimbi!
      • Cum să-ți modifici stima de sine?
      • Strategiile schimbării
      • Terapiile
      • CHESTIONARUL NR. 2: Cum să te schimbi?
  • CONCLUZIE
  • ANEXE: răspunsuri la chestionare
  • NOTE