Secretele unei căsnicii fericite. Ghid Practic pentru femei

Ghid practic pentru femei

Autor(i): Dr. Scott Haltzman, Theresa Foy DiGeronimo,
Editura: Erotica Press
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 208 (13x20 cm)
ISBN:9786069295229
Preţ: 25,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

„Această carte revoluționară combină o abordare pro-feminină, pro-masculină și pro-căsătorie cu privire la viață și fericirea în cuplu. Este foarte utilă prin secretele destănuite și cercetările prețioase, dublate de o mare doză de umor care face ca aspectele clinice să fie foarte ușor de înțeles și relevante pentru fiecare. Testul despre sex din capitolul 5 este un instrument foarte eficient pentru a ne ajuta să avem așteptări realiste. Această carte va fi de folos cuplurilor în special pentru a spori înțelegerea și acceptarea reciprocă și a-și aprecia la justa valoare viața și căsnicia.“ (Dr. Barry McCarthy, profesor de psihologie, American University, autorul cărților „Rekindling Desire“ și „Getting it Right This Time“)

Cuprinsul cărţii: „Secretele unei căsnicii fericite. Ghid Practic pentru femei“

• Mulțumiri
• Introducere
• Cunoaște-ți soțul
  • Natura esențială a bărbaților
    • Cine este acest bărbat?
    • Totul începe în creier
  • Bărbații au nevoie să simtă că femeile au grijă de ei
    • Educație sau tendință înnăscută?
    • Afecțiunea pe care o dăruiești, o primești înapoi
    • Nu ești preșul lui de la ușă
  • Bărbații au nevoie să le fie apreciate eforturile
  • Bărbaților le este greu să-și exprime verbal sentimentele de iubire și regret
    • Modul de exprimare al unei femei: cuvintele
    • Modul de exprimare al unui bărbat: acțiunea
  • Bărbații au nevoie să-și protejeze familia
  • Bărbații au nevoie să aibă dreptate și să dețină controlul
  • Bărbații au nevoie de acțiune
  • Bărbații manifestă o atracție puternică, incontestabilă, față de femei
  • Lecția despre cum să faci mai puțin
• Ai grijă de nevoile soțului tău - și de ale tale
  • Test rapid pentru al cunoaște mai bine pe soțul tău
  • Un plan în trei etape
    • Înțelege
    • Fi atentă
    • Negociază
• Când vă certați, faceți-o cu folos
  • Începe să-ți plănuiești acțiunile
    • Pornește de la o bază puternică
  • Bărbații și conflictele
    • Când bărbații aleg atitudinea logică
    • Când bărbații atacă
    • Când bărbații se retrag
  • Cele mai frecvente conflicte în căsnicie
    • Despre violența domestică
    • Certuri legate de bani
    • Neînțelegerile despre modul de a fi ca părinte
    • Neînțelegerile despre modul de petrecere a timpului liber
  • Șase sfaturi pentru a rezolva conflicetele
    • Preia inițiativa
    • Folosește-ți abilitățile de comunicare mai dezvoltate
    • Ia în considerare ambele perspective
    • Începe discuția într-un mod blând
    • Folosește-ți calitățile feminine
    • Nu te zgârci cu complimentele
  • Cine este cel mai încăpățânat în casă
  • Împăcarea după ce cearta s-a încheiat
    • Uneori trebuie să fiți de acord că nu puteți fi de acord
• Vorbește mai puțin
  • Creierul masculin extrem
  • Diferența dintre a vorbi și a comunica
    • Contează ce face, nu ce spune
    • Limbajul trupului
    • „Dar obișnuia să vorbească“
    • Tipul puternic și tăcut
  • Strategie pentru a vorbi mai puțin
    • Nu bărbatul este întotdeauna cel mai tăcut
    • Treci direct la subiect
    • Folosește mai puține cuvinte
    • Vorbește pe limba lui
    • Lasă-i timp să răspundă
    • Fi atentă la momentul ales pentru a vorbi cu el
  • Dar cum rămâne cu nevoia mea de a vorbi?
    • Fi concisă
• Fă dragoste mai mult
  • El s-a căsătorit cu tine doar pentru a face dragoste
  • Cum se conectează emoțional bărbații
  • Așteptări realiste
    • Uneori bărbatul este cel care nu are chef
  • Actul sexual în HD și Surround Sound
    • Frecvența nu este măsura iubirii
  • Test: cât de satisfăcător este actual sexual
    • Am corpul perfect pentru soțul meu
    • A face dragoste nu este sinonim cu penetrarea
  • O poveste cu mâncare fină și Big Mac
    • Erotismul
    • Ne place să facem tot felul de lucruri neobișnuite
    • Există un motiv pentru care ai chef
    • Intimitatea
  • Savurează diferențele dintre voi
    • Nu trebuie să ai dispoziția necesară pentru a începe
  • Ai putea încerca asta
    • Vorbește mai puțin
    • Problema cu abținerea de la actul sexual și așteptările ca el să fie romantic
    • Nu așa cum vezi pe Animal Planet
  • Înțelege-ți soțul
    • Învață-l
    • Următorul nivel
    • Ne manifestăm cu multă afecțiune și într-un mod sexi
• Ai grijă de propria-ți fericire
  • Ce este mai exact fericirea?
    • Șansele de a fi fericit cresc dacă ești căsătorit
  • Ce nu este fericirea conjugală
    • Căsnicia te face în mod automat fericit
    • O căsnicie reușită este întotdeauna plină de pasiune
    • Într-o căsnicie fericită, îngrijirea copiilor și treburile domestice sunt împărțite în mod egal
    • Ambii parteneri sunt responsabili pentru fericirea conjugală
    • Dacă ești nefericit în căsătorie, cea mai bună soluție este să-i pui capăt
  • Ce este fericirea pentru tine?
• Vindecă-te pe tine însăți
• Dă-ți jos pelerina
  • Atributele femeilor fericite
    • A fi înconjurată de prietene
    • A fi activă fizic
      • Activitățile dinamice sunt mult mai distractive decât cele pasive
    • A fi implicată în viață
    • A fi deschisă către spiritualitate
  • Test: cât ești de fericită?
• Epilog: Când mama este fericită, toată lumea este fericită
• Note