0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Alimentaţie sănătoasă
  3. Cărţi: Reţete culinare
  4. Cartea sucurilor şi a nectarelor
Carte

Cartea sucurilor şi a nectarelor

Cartea sucurilor şi a nectarelor. Editura All
Detalii carte

365 de arome naturale pentru sănătatea şi vitalitatea zilnică

Autor(i): Natalie Savona
Editura: All
Anul apariţiei: 2008
Pagini: 192 (18x29 cm)
Preţ: 59,90 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


„Cartea sucurilor şi a nectarelor“ se bazează pe două principii esenţiale: mai întâi că extragerea sucurilor este simplă, dacă ne facem un obicei din aceasta, iar în al doilea rând că prepararea zilnică a sucurilor constituie o modalitate delicioasă de a fi şi de a vă menţine sănătos.

Capitolul introductiv oferă toate informaţiile necesare pentru a vă iniţia în obţinerea sucurilor, de la modul de alegere a celor mai bune ingrediente, până la alegerea echipamentului cu care veţi obţine rezultate optime.

Esenţa cărţii o reprezintă cele 365 de amestecuri de sucuri şi nectare special selectate, organizate în funcţie de ingredientul principal - aveţi posibilitatea de a alege amestecuri în funcţie de papilele gustative proprii sau, pur şi simplu în funcţie de ceea ce există în frigider.

Pentru fiecare suc şi nectar este prezentat un profil nutritiv estimativ, ca şi o notare prin steluţe, în funcţie de calităţile sale ca accelerator energetic şi imunitar detoxifiant şi supliment digestiv, precum şi ca tonic pentru piele.

La sfârşitul cărţii se află o diagramă nutriţională informativă şi o diagramă a indispoziţiilor, care conţin referinţe încrucişate pentru toate cele 365 de amestecuri - puteţi să selectaţi reţete şi după anumite criterii legate de starea sănătăţii.

Pe scurt, această carte este un ghid practic şi cuprinzător pentru toţi cei care doresc să se simtă bine în fiecare zi a anului.

Cuprinsul cărţii: „Cartea sucurilor şi a nectarelor“

  • Introducere
  • Noţiuni elementare despre sucuri
    • De ce sucuri?
    • Suc sau nectar?
    • Preliminarii
    • Ingrediente
    • Aditivi sănătoşi
  • Prepararea sucurilor. Sugestii
    • Sucuri pe bază de fructe
    • Sucuri cremoase
    • Prepararea nectarelor. Sugestii
    • Nectare pe bază de fructe
    • Nectare cremoase
  • Prepararea cocteilurilor. Sugestii
    • Cocteiluri din fructe congelate
    • Cocteiluri acidulate
    • Cocteiluri pe bază de ceai
  • Îndrumar pentru consumarea sucurilor. Sugestii
    • Diagrama nutriţională
    • Sucuri curative
  • Index