0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Alimentație sănătoasă
  3. Cărți: Rețete culinare
  4. Sucuri din fructe
Carte

Sucuri din fructe

Sucuri din fructe. Editura Litera Internațional

50 de rețete pentru sănătate și întinerire

Autor(i): Suzannah Olivier
Editura: Litera Internațional
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 144 (14x21 cm)
Preţ: 19,17 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Accesibile și foarte ușor de preparat, pline de factori nutritivi revitalizanți, cu mare putere de vindecare și de întinerire, sucurile din fructe sunt extrem de gustoase.

Consumând în mod regulat sucuri și amestecuri preparate la blender, tenul nostru devine mai luminos, avem mai multă energie și o stare de sănătate echilibrată.

Încearcă și tu aceste rețete absolut delicioase!

Cuprinsul cărţii: „Sucuri din fructe“

  • Introducere
  • Arta preparării sucurilor și amestecurilor
    • Echipamentul necesar
    • Utilizarea storcătorului și a blenderului
    • Servirea și păstrarea sucurilor și a amestecurilor preparate la blender
    • Cumpărarea ingredientelor
    • Citricele
    • Fructele de livadă
    • Căpșunele și fructele de pădure
    • Fructele exotice
    • Fructele oleaginoase și semințele
    • Produsele lactate și înlocuitorii acestora
    • Îndulcitori și aromatizanți naturali
    • Sucurile naturale - o dietă sănătoasă
    • Vitaminele și mineralele
  • Rețete
    • Delicii din fructe proaspete
    • Deliciu roz
    • Amestec dulce-acrișor
    • Hum-zinger
    • Energizant de citrice
    • Suc imunodefensiv din fructe roșii
    • Fantezie cu caise
    • Tonic pentru un ten strălucitor
    • Energizant cu pepene galben
    • Laguna albastră
    • Energizant de rodii
    • Deliciu tropical
    • Deliciu cu căpșune
    • Băutură răcoritoare cu pepene și mentă
    • Trio de cireșe, căpșune și struguri
    • Fantezie cu agrișe
    • Deliciu auriu
  • Răcoritoare exotice
    • Infuzie de măr
    • Suc aromat de portocale cu lavandă
    • Suc de fructe aromate
    • Suc de portocale și fructul pasiunii
    • Tonic de pepene verde cu miere
    • Fantezie cu pepene și anason
    • Suc acidulat de kiwi și ghimbir
    • Spumant de rodii condimentate și pere asiatice
    • Deliciu de prune cu aromă de cimbru
    • Pere la gheață cu anason
  • Rețete ușoare pentru micul dejun
    • Tonic de citrice
    • Energizant de banane
    • Smoothie de soia cu citrice
    • Deliciu din lapte și soia
    • Băutură pe bază de pere și struguri
    • Smoothie de portocale și zmeură
    • Lassi de mango și lime
    • Deliciu catifelat
    • Tropicana
    • Smoothie dulce-acrișor,
    • Smoothie de zmeură și fulgi de ovăz
    • Mic dejun energizant
    • Musli extrafin
    • Mic dejun târziu
  • Super-smoothies
    • Deliciu rosu-rubiniu
    • Mango-mania
    • Smoothie cu fructe de pădure
    • Smoothie cu ceai de fructe
    • Suc de merișoare și coacăze roșii
    • Smoothie de afine
    • Smoothie cu fructe de pădure și vanilie
    • Răcoritoare de pere, rubarbă și merișoare
    • Nectar de rozmarin
    • Nectar de vanilie cu iaurt
    • Smoothie de zmeură, mere și apă de trandafiri
    • Smoothie de cocos și alune
  • Index