Forţa şi influenţa limbajului corporal sunt uriaşe. Fie că trebuie să vinzi o idee, fie că trebuie să fii convingător ori să înţelegi ceea ce gândesc cu adevărat alţi oameni, limbajul trupului este baza oricărei comunicări.
Vă simţiţi tensionat şi aveţi permanent senzaţia că „nu vă ajunge timpul“?
Adeseori, nu lipsa de timp este cauza, ci necesitatea de a rezolva sarcini prea multe, prea grele sau prea lipsite de importanţă. Aflaţi de la autorii bestsellerului internaţional Simplify your life cum puteţi dispune de timpul dumneavoastră cu ajutorul unor tehnici uşor aplicabile şi faceţi cunoştinţă cu sentimentul reconfortant că deţineţi controlul nu asupra timpului, ci asupra problemelor!
Pornind de la modul de a strânge mâna cuiva şi de la felul în care ne încrucişăm picioarele sau ne încruntăm putem afla ce climat mental şi ce personalitate avem. Cu ajutorul acestei cărţi puteţi învăţa foarte uşor care sunt atitudinile şi poziţiile care vă dezavantajează (şi trebuie corectate) şi care sunt pe cele care e bine să le valorificaţi, pentru a le transmite celorlalţi un semnal pozitiv privitor la personalitatea şi capacităţile dumneavoastră.
Viaţa în secolul XXI este foarte solicitantă. Monstrul spiralei performanţelor pândeşte nu numai în activitatea curentă, ci şi în viaţa socială. Facem din ce în ce mai greu faţă solicitărilor lumii moderne.
Ce bine ar fi, deci, dacă am avea un fel de platoşă pe suflet! O atitudine de viaţă care să ne dea putere psihică, încredere în sine şi calm sufletesc. Există oameni care au toate aceste calităţi. Psihologii numesc tainica lor putere „rezilienţă“.
„Psihopolitica“, într-o ediţie revizuită şi adusă la zi, conţine fişele tuturor personalităţilor politice importante din România ultimelor cinci decenii.
Medicul psihiatru Florin Tudose scrie cu patos şi umor, fără a-şi pierde însă niciun moment uzul raţiunii şi respectul pentru propria meserie.
El ne arată liderii României comuniste şi postdecembriste în toată goliciunea suferinţelor psihice şi morale care i-au afectat sau îi afectează. Şi care ne-au schimbat viaţa tuturor şi ne-o vor mai afecta multă vreme de aici înainte.
Datorită relaţiei cu mama sa, care îi impunea un regim alimentar, autoarea a reuşit să se apropie de toate femeile care suferă din cauza unei relaţii alterate cu mâncarea sau cu mamele lor.
Cartea cuprinde două poveşti de viaţă, mai mult sau mai puţin reale, în care se regăsesc mii de femei. Sunt înfăţişate sentimente de neputinţă şi de revoltă în faţa bulimiei şi anorexiei, două boli care lovesc din ce în ce mai multe femei.
„Sindromul Tarzan“, ca noţiune psihologică, reprezintă necesitatea cuiva de a rămâne agăţat de persoana care nu i se potriveşte sau de a se balansa convulsiv de la o persoană la alta, de teama de a nu cădea într-un vid emoţional.
Cei care suferă de acest sindrom trăiesc cu impresia că „a iubi“ înseamnă a suferi şi că acest lucru presupune sacrificii şi compromisuri.
Cartea „Pedagogii alternative“ oferă o prezentare clară şi cuprinzătoare a şase metode pedagogice: Pedagogia Montesorri, Pedagogia Waldorf, Pegadogia curativă, Pedagogia Freinet, Planul Jena, Programul step-by-step.
Fiecare metodă pedagogică este descrisă în câte un capitol.
Astfel, capitolele au o structură elegantă, care urmăreşte redarea principalelor aspecte legate de respectiva pedagogie. Cartea este deschisă de o introducere şi include, la final, concluzii, dar şi o bibliografie, utilă, fără doar şi poate, pentru oricine ar dori să aprofundeze chestiunile analizate în fiecare capitol.
„Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace – lecţii importante pentru schimbarea personală“, desemnată în urma unui studiu al revistei „Chief Executive“ drept cea mai influentă carte a secolului XX în domeniul afacerilor, prezintă o abordare globală, principială şi unificată a problematicii umane, în vederea soluţionării dificultăţilor personale şi profesionale.
Plăcerea poate căpăta diverse forme.
Dar, fie că este vorba de ciocolată sau sport, vodcă sau voluntariat, suntem întotdeauna în căutare de ceva nou şi atrăgător.
În cartea „Busola plăcerii“, David Linden, profesor la John Hopkins University School of Medicine, dezvăluie modificările care au loc în creier când ne dedăm mâncării, sexului sau drogurilor, când medităm ori facem o faptă bună.
Autorul descrie funcţionarea creierului într-o manieră anecdotică, dar şi pe baza unor cercetări de laborator şi a unor articole ştiinţifice.