Adevărul despre alimentație
Editura: Gutemberg Univers
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 345 (14x20 cm)
ISBN:9786066750745
Preţ: 33,83 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile
Îmi îndrept gândul spre tine și mintea îmi spune că s-ar putea să ai dreptate. Când te-ai îmbolnăvit nu știi, cum să te smulgi din suferință îți este cu neputință să înțelegi, necunoscând multe din tainele corpului tău. Medicii spun…
În era medicamentelor și a transplanturilor de organe se vorbește, cu tot mai multă apăsare, despre descoperirea genomului ca etapă în care vei ști ce boli îți sunt hărăzite în următorii 10 ani. Până atunci, însă, știința ne ajută prea puțin să cunoaștem cauzele suferinței de azi și nu ne prea oferă cuvenite remedii. Pare o ingratitudine ca, într-o asemenea atmosferă de confuzie, să invoci coordonata spirituală în ecuația existenței, nu-i așa?!
Sufletul îmi spune, însă, că există un mare adevăr în simțirea ta, pe care, fără să vrei, îl ignori, sau poate că nu l-ai perceput încă. Este medicul tăcut din tine, ale cărui limite tind spre infinit pentru că infinit este Cel Ce Ne-a Creat.
De ce ar fi mai important medicul din afara ta? De ce nu-l prețuiești pe cel cu care te-a înzestrat Bunul Dumnezeu? Este imunitatea, sistemul natural de apărare al fiecăruia, vocea lăuntrică, echilibrul și măsura în toate.
Vai, de câte ori îi nesocotim avertismentele, ba chiar îi adresăm sudălmi în numele unui adevăr pierdut, apoi căutat și redobândit, întrucâtva, în afara noastră! El tace și suferă, ne mângâie în loc să ne certe, iar viața merge înainte.
Înțeleptul ne îndeamnă să ne ghidăm după suflet, și mai puțin după minte, cea plină de prejudecăți. și el are dreptate.
Gândul îmi alunecă la marele Hipocrat, amintindu-mi de avertismentul său cald și generos ca o adiere: „Omule, ești primul tău medic! Ești ceea ce mănânci!“. Mare dreptate are și el, Părintele Medicinii!
Oare între atâtea adevăruri, pe care să-l aleg? „Fă ceea ce îți spune sufletul!“, ne îndeamnă, de dincolo de vremi, o vorbă populară, de care e bine să ținem seama. Acum și întotdeauna.
Lucrarea aceasta îți vine în ajutor, confrate al meu, ca să previi îmbolnăvirea sau, dacă te-a răpus boala, să știi cum să o ții în frâu, iar, mai apoi, să o birui prin puterea gândului, prin cumpătul alimentației și cu ajutorul plantelor. Îți ofer explicații și rețete, modele și antimodele, te îndemn să fii cu băgare de seamă la slova Bibliei, încât să te poți ajuta și singur.
Încearcă să fii mai bun, mai îngăduitor și mai consecvent cu tine însuți. În numele unui adevăr de bun simț, te rog, bunul meu prieten, încearcă să faci mai mult pentru corpul tău. Respectă-l, nu-l da pe mâna oricui.
Iată darul de sănătate, șansa pe care o aștepți demult, pronia divină, sănătatea și soarta pe care le meriți sau nu. Încearcă să înțelegi acest adevăr și te vei bucura de sănătate. Dacă vrei, poți. Dacă știi, faci. Dacă faci, ai. Gândul cel bun să te însoțească.
Cuprinsul cărţii: „Adevărul despre alimentație“
- Adevărul despre grâu
- Boala celiacă sau intoleranța la gluten. Ce este?
- Otrava din pâine: sarea iodată și cianurată
- Alimente care îți inflamează corpul
- Alimente care reduc procesul inflamator
- Alimente care iți otrăvesc creierul
- De ce, nu prea multe cereale?
- Plantele au efect miraculor
- Proprietățile flavonoidelor
- Alcalinitatea, sursa noastră de sănătate - legumele și fructele
- Fructele
- Plăcerea dragostei
- Legumele
- Vindecați-vă de ulcer în 30 de zile
- Slăbiți, să fiți sănătoși!
- Să ne îndreptăm alimentația!
- Reumatismul vă transformă viața într-un calvar?
- Grupele de alimente ce pot fi combinate
- 3 din 5 femei suferă de disfuncții hormonale
- Avantajele compatibilității alimentare
- Alergiile, bronșita, astmul se pot vindeca pe cale naturală!
- Vindecarea pe cale naturală a varicelor
- Alungați celulita pe cale naturală
- Restabilirea echilibrului hormonal
- Vă puteți redobândi lumina ochilor!
- Digestia amidonoaselor
- Digestia lipidelor
- Digestia proteinelor
- Digestia legumelor verzi
- Digestia fructelor
- Digestia mierii
- Digestia pepenilor
- Digestia zaharurilor industriale
- Digestia leguminoaselor
- Digestia principalelor componente ale hranei în tractul gastro-intestinal
- Digestia alimentelor complexe. Cereale, leguminoase, oleaginoase
- De la hrană la boală
- Ficatul și rinichii încearcă să remedieze stricăciunile
- Cine inhibă digestia?
- Astmul bronșic, bronșita astmatiformă, alergiile
- Acizi și baze în alimentație
- Acidoză = boală
- Acid, alcalin
- Răceala semnifică faptul că organismul își poartă singur de grijă!
- Intoxicarea, modul de a fi bolnav
- Sănătatea se definește în funcție de rezerva alcalină
- Este pH-ul un reper de sănătate?
- Bila acidă - semn de boală
- Proteina animală - pe banca acuzării
- Calitățile laptelui matern reflectă calitățile dietei
- 75% alcalinitate, 25% aciditate
- Ne simțim așa cum ne funcționează digestia!
- Hrana crudă - prietenul sănătății
- Mănânc și respir, mănânc
- Ce știți despre oligoelemente?
- Apa noastră cea de toate zilele
- Sănătatea depinde și de aerul pe care-l respirăm
- Reguli de aur pentru sănătate
- Ghid pentru alcătuirea unui meniu judicios
- Infecțiile vaginale, un grav pericol pentru sănătate
- Indici personali de sănătate
- Hemoroizii
- Alimentația și sănătatea
- Învățați să vă hrăniți sănătos
- Condimentele Favisan
- În atenție: varicele, ulcerul varicos, arterita
- Obezitatea compromite sănătatea
- Digestia – acces la sănătate
- Cele mai nocive alimente
- Ce este boala? Ce rol are alimentația în apariția bolii?
- Radicalii liberi și protecția celulară
- Nutriția celulară. O nouă piramidă nutrițională
- Sângele, Izvorul, vieții
- Mențineți-vă tinerețea cu ajutorul pH-ului
- Conținutul în protide, lipide și glucide (alimente)
- Conținutul în elemente minerale
- Conținutul în iod, fluor și cupru
- Conținutul în vitamine
- Conținutul în protide lipide și glucide (cereale, leguminoase)
- Bibliografie