Cărţi noi

Practicarea meditației oferă energie, crește durata de viață, previne îmbătrânirea prematură, reduce șansele de îmbolnăvire și conduce la eliminarea stărilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditație este departe de a fi completă.

În această carte revoluționară vei descoperi cum să ajungi la un somn profund și revigorant și cum să-ți schimbi nivelul de energie de la unul de supraviețuire la unul sustenabil și vibrant, la care cu toții avem acces.

Află o mulțime de adevăruri uimitoare și amuzante despre plante, animale, corpul uman, sport, istorie…

Află tot ce trebuie să știi despre stabilirea obiectivelor, planificare, atitudine, succes și depășirea obstacolelor și a provocărilor de la unii dintre cei mai buni sportivi din lume, medaliați olimpici la diferite sporturi.

Cu toții știm, în teorie, că este bine să ne dăm timp și să facem lucrurile la momentul potrivit. De cele mai multe ori, ne gândim la asta ca la o artă. Însă Daniel Pink ne arată că timpul este o știință, o ecuație pe care o poți rezolva dacă vrei să muncești mai inteligent și să trăiești mai bine.

Revelatoare și inovatoare, „Lasă-ți copilul cu mâinile murdare!“ este o carte esențială, care ne ajută să creștem copii mai puternici, mai rezistenți, mai fericiți și mai sănătoși.

În cartea de față Erich Fromm ne pune din nou în legătură cu limbajul universal al simbolurilor, exprimat în vise și mituri.

Înțelegerea simbolurilor, afirmă el, ne ajută să atingem straturile ascunse ale personalității noastre și ne conectează cu experiența umană generală.

Dr. Fung vă învață tot ce trebuie să știți despre felul în care se poate vindeca diabetul de tip 2. Această carte poate schimba lumea.

Rod al travaliului analitic întreprins de pacientele și pacienții lui C.G. Jung, cele peste 4000 de imagini din arhiva Institutului C.G. Jung din Zürich, create între anii 1917 și 1950, reprezintă o inestimabilă comoară ce de abia în 2018 a fost expusă publicului larg, cu ocazia aniversării a 70 de ani de la înființarea Institutului.

Aveți în mână o carte esențială pentru alimentarea potențialului pozitiv al copiilor, întreținerea și creșterea scânteii lor interioare. În loc să vă lăsați copilul într-o stare de agresiune, respingere și rigiditate (creierul negativ), îl puteți ajuta să se deschidă față de emoțiile lui, față de ceilalți și față de lume, dezvoltându-i receptivitatea, empatia și reziliența (creierul afirmativ). Este ceea ce numim „plasticitate cerebrală“.