Alimentația terapeutică

Dieta inteligentă care ajută organismul să se autoregleze eficient și să se vindece

Autor(i): Galina Șatalova,
Editura: Paralela 45
Colecţia: Cărți practice
Anul apariţiei: 2022
Pagini: 304 (14x20 cm)
ISBN:9789734736218
Preţ: 40,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

În cartea de față, Galina Șatalova continuă discuția despre sănătatea fizică și spirituală a omului, începută în volumul intitulat „Metoda de vindecare naturală“. În esență, ea vede în alimentația inadecvată cauza a numeroase neplăceri.

Întemeiată pe rezultatele cercetărilor științifice, teoria alimentației terapeutice a Galinei Șatalova este clădită pe principiul oportunității energetice.

Conform acestei teorii, în afară de hrană, există mai multe canale prin care organismul acumulează energie – inclusiv din cosmos, prin razele solare, prin aerul plin de miresme al pădurilor și al pajiștilor pline de vegetație.

Autoarea consideră că normele moderne de alimentație depășesc de cinci ori nevoile naturale ale omului. În plus, folosirea în alimentație a cărnii și a altor ingrediente bogate în calorii reduce durata de viață dăruită omului de natură. Prin urmare, un rol important în consolidarea sănătății îl joacă alimentele ce conțin puține calorii, puține proteine și multe dintre proprietățile lor biologice inițiale.

De asemenea, alimentația contribuie în mod fundamental la prevenirea și tratarea afecțiunilor cardiovasculare și oncologice.

Cartea oferă în plus aproximativ 200 de rețete culinare, create de însăși Galina Șatalova.

Cuprinsul cărţii: „Alimentația terapeutică“

• Prefață
• Ce este alimentația terapeutică?
  • Cu ce trăiește omul?
    • Stomacul bolnav, cauza suferințelor
    • Paradoxul normelor „fundamentate științific“
    • Faptele sun „pâinea“ științei – experimentele mele
  • Spiritualitate, psihologie, alimentație
    • Memoria universului
    • Micromodelul unei societăți sănătoase din punct de vedere spiritual
    • Iluzia progresului
    • Subconștientul și conștiința fac regulile
    • Alimentația spirituală în credințele anticilor
    • Omul modern, în jugul năravurilor și al patimilor
  • Alimentația speciei
    • O invenție inteligentă a naturii
    • Pentru ce este nevoie de autoliză
    • Poate mânca omul de toate?
    • Alimentația speciei și detoxifierea organismului
    • Cel mai bun „ingredient“ pentru alimentația speciei
    • Câte surse de energie și nutriție are organismul uman?
    • Formula longevității
    • Să nu-ți faci idoli!
  • Elevii neglijenți ai unui învățător inteligent
    • În ciuda prescripțiilor naturii
    • Greutate suplimentară, cheltuieli energetice suplimentare
    • Pe urmele legilor naturii
    • Grăbește-te încet!
    • Foamea și apetitul
    • Alimentația și cosmosul
    • Particularitățile tranziției spre alimentația terapeutică
    • Proceduri de detoxifiere
    • Poluarea industrială și alimentația terapeutică
    • Selectarea produselor alimentare
    • Prelucrarea culinară a produselor de bază
  • Bogățiile dăruite de natură – rețete culinare
    • Sosuri pentru salate
    • Condimente și arome
    • Cartofii și napii
    • Varza
    • Conopida
    • Brocoli
    • Varza murată
    • Ceapa, usturoiul
    • Verdețuri de grădină
    • Hreanul și Târtanul
    • Prazul
    • Ștevia
    • Spanacul
    • Morcovii
    • Castraveții
    • Cireșele de pământ (cătină incașă sau physalis)
    • Dovleacul
    • Sfecla
    • Dovlecelul
    • Ierburi și plante aromatice
    • Nucile
    • Semințele de floarea-soarelui și dovleac
    • Leguminoasele
    • Cerealele
    • Salate din legume crude
    • Supe
• Efectul profilactic și vindecător al alimentației terapeutice
  • Impasul civilizației
    • Înecatul se agață și de… un nonsens
    • Prieteni sau dușmani
    • Barierele imunitare ale organismului
    • Încă un cuvânt pentru cititorul grăbit
  • Profilaxia afecțiunilor cronice
    • Două cuvinte despre autoreglare
    • Are omul nevoie de o „frână“?
    • Refacerea imunității naturale
    • Profilaxia afecțiunilor respiratorii
  • Alimentația și afecțiunile cardiovasculare
    • În cercul vicios al bolii
    • Arta medicului
    • Două viziuni asupra corpului uman
    • Față în față: natura și chirurgia
    • Kislovodsk – Moscova și retur
  • Rolul alimentației în apariția și tratarea cancerului
    • În opoziție cu natura
    • „Egoiști“ și „colectiviști“
    • Putem trata cancerul?
    • În alianță cu organismul, nu împotriva lui?
    • Mă lupt pentru om, atât timp cât el dorește acest lucru
    • Tratament prin…înregistrare video
    • Particularitățile tratării cancerului
    • Strategia și tactica tratamentului
    • Înfometarea terapeutică (postul terapeutic), pro și contra
    • Consumul de apă în cazul cancerului
    • Terapia cu sucuri
    • Urinoterapia
    • Un semnal de alarmă
    • Regulile sănătății
    • Câteva plante folosite în medicina populară pentru tratarea cancerului
• Prefață