0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Listă autori
  3. Cărţi de Aida Călin

Cărţi de Aida Călin


Cărţi de Aida Călin


Yoga pentru femeile care aspiră să fie sănătoase, armonioase, inteligente și fericite

Yoga pentru femeile care aspiră să fie sănătoase, armonioase, inteligente și fericite. Editura Venusiana
CumpărDetalii carte

Autor(i): Aida Călin,
Editura: Venusiana
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 336 (15x21 cm)
Preţ: 35,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Conștientizarea efectelor energetice ale posturilor yoga ne învață să ne ancorăm în prezent și să fim pline de bunăvoință și mulțumire de sine.

Dacă le practici zilnic, exercițiile yoga te ajută să-ți întinzi, să-ți relaxezi mușchii, reduc oboseala și stresul. Înainte de culcare, tehnicile ușoare de respirație și de meditație topesc problemele zilei și te liniștesc profund. Yoga restabilește echilibrul dintre minte și trup, te regenerează și te aduce mai aproape de fericire.