B.K.S. Iyengar (1918 - 2014), a fost fondatorul stilului de yoga numit „Iyengar Yoga“ și unul dintre cei mai importanți profesori de yoga din lume.
B.K.S. Iyengar a scris numeroase cărți despre practica și filosofia Yoga.
Guvernul indian i-a acordat Iyengar distincțiile Padma Shri în 1991, Padma Bhushan în 2002 și Padma Vibhushan în 2014. În 2004, Iyengar a fost numit unul dintre cei mai influenți 100 de oameni din lume, de revista Time.
S-a născut într-o familie săracă Sri Vaishnava Iyengar în Bellur, districtul Kolar, Karnataka, India. El a fost al 11-lea din cei 13 copii (dintre care 10 au supraviețuit) născuți de Sri Krishnamachar, profesor de școală, și Sheshamma.
Iyengar a predat yoga mai multor personalități recunoscute, printre care Krishnamurti, Jayaprakash Narayan și Yehudi Menuhin. Tot el a predat Shirshasana (postura stând pe cap) și Elisabeth-ei, regina Belgiei, atunci când aceasta avea 80 de ani.
Iyengar a influențat multe alte personalități printre care și scriitorul Aldous Huxley, actrița Annette Bening, producătoarea filmului Mira Nair și designerul Donna Karan, precum și personalități indiene foarte cunoscute cum ar fi campionul de cricket Sachin Tendulkar ori actrița de la Bollywood Kareena Kapoor.
În 1952, Iyengar s-a împrietenit cu violonistul Yehudi Menuhin. Menuhin ia dat impulsul care l-a transformat pe Iyengar din un invatator de yoga indian, relativ obscur, intr-un guru international.
Iyengar a efectuat prima sa vizită în Statele Unite în 1956, când a predat la Ann Arbor, Michigan și a oferit mai multe demonstrații.
Iyengar a spus în interviuri că, la vârsta de 90 de ani, a continuat să practice asanas timp de 3 ore, iar pranayamas pentru o oră pe zi.
Iyengar și-a atras studenții oferindu-le exact ceea ce căutau - atât flexibilitate cât și rezistență fizică. El a făcut numeroase demonstrații și, mai târziu, când un accident de scuter i-a afectat coloana vertebrală, a început să exploreze folosirea recuzitei pentru a ajuta persoanele cu dizabilități să practice Yoga. El s-a inspirat, de asemenea, de la zeități hinduse, cum ar fi Narasimha, și de la povestiri despre yoghini care folosesc copaci pentru a-și realiza asanele.
Dacă doriți mai multe informații despre B. K. S. Iyengar puteți urma linkurile următoare:
Autor(i): B. K. S. Iyengar Editura: Mix Colecţia: Înțelepciunea practică Anul apariţiei: 2014 Pagini: 448 (13x20 cm) ISBN:9786068460215
Preţ: 39,00 Lei Disponibilitate: în 7-14 zile
Cartea „Lumină în pranayama“ prezintă principalele tehnici yoghine de respirație (ritmare a suflurilor) modul de execuție și efectele lor.
Cred că acest tratat, care preia mult din texte antice și clasice indiene, vă va oferi indicații lămuritoare despre reconcilierea diferitelor tipuri de medicină, de la acupunctură până la terapie prin atingere și sunete, în beneficiul mutual și reciproc al tuturor acestora.
Yogachudamani Upanishad spune că pranayama este o cunoaștere superioară (maha vidya). Este calea regală către prosperitate, libertate și beatitudine.
