0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Listă autori
  3. Cărţi de Gregg D. Jacobs

Cărţi de Gregg D. Jacobs

Gregg D. Jacobs este profesor de psihiatrie la Harvard Medical School și specialist în tulburările somnului.


Cărţi de Gregg D. Jacobs


Noapte bună, insomnie!

Noapte bună, insomnie!. Editura Trei
Detalii carte

Un program fără medicamente dezvoltat la Facultatea de Medicină Harvard

Autor(i): Gregg D. Jacobs
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2009
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 31,79 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Doar cine a avut experiența neputinței de a dormi știe cât de mare este suferința pe care o produce și efectele pe care le are asupra întregii sale vieți.

Astăzi, jumătate dintre adulți au probleme legate de somn, iar 30 de milioane sunt afectați de insomnie cronică.

În condițiile în care insomniacii au de ales doar între somnifere și a trăi tot restul vieții cu această problemă, Gregg D. Jacobs propune un eficient program fără medicamente, care constă în…