Cărţi de Michael Hall

MICHAEL HALL, Ph.D., a scris multe cărți inovatoare despre comunicare, neurolingvistica, emoții și motivație. Este unul dintre cei mai cunoscuți autori în domeniul NLP în zone noi și captivante ale terapiei și dezvoltării personale.

Michael Hall este totodată psihoterapeut și instructor în Grand Junction, Colorado, Statele Unite.

Relaxare instantanee

Cumpăr Detalii carte

Cum să reduci stresul la serviciu, acasă și în viața de zi cu zi

Autor(i): Debra Lederer, Michael Hall
Editura: Vidia
Colecţia: Dezvoltare umană NLP
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 164 (13x20 cm)
ISBN:9786068414041
Preţ: 27,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Acesta este un ghid practic pentru reducerea stresului și relaxare instantanee. Cartea prezintă tehnici pentru o respirație corectă, o postură sănătoasă, conține afirmații cu impact benefic asupra corpului și psihicului, precum și exerciții de vizualizare creative!