Vitamina N (de la Natură)
500 de căi pentru a îmbunătăți sănătatea și fericirea familiei tale
Autor(i): Richard LouvEditura: Niculescu
Anul apariţiei: 2017
Pagini: 344 (13x20 cm)
Preţ: 29,90 Lei
Disponibilitate: în stoc
Autorul a fost printre primii care a atras atenția asupra fenomenului de îndepărtare a copiilor de lumea naturii, creând termenul-metaforă „deficit de natură“.
Tot el a subliniat beneficiile pe care le aduce conectarea puternică la natură: de la creșterea agerimii mentale și a creativității, până la reducerea obezității și a depresiei; de la promovarea sănătății și a stării de bine, până la simpla bucurie de a petrece timp în natură.