Cărţi de Sylvie Tenenbaum

Dacă știm cum și împotriva cui să o îndreptăm, ea se transformă într-un prieten real, care ne ajută să ne păstrăm integritatea, să ne revoltăm atunci când este cazul și să ne regăsim liniștea interioară.

Sfârșitul dependenței afective poate însemna începutul unei noi etape, în care vom învăța să preluăm controlul asupra propriei fericiri, stabilind relații pe cât de rodnice, pe atât de benefice și dând un sens pozitiv vieții.

Călătoria pentru vindecarea rănii de abandon poate avea un sfârșit fericit, învățând să faci pace cu propriul trecut și să ai încredere în tine și în cei din jur.

Cu ajutorul exercițiilor practice propuse în această carte și a poveștilor de viață oferite prin prisma experienței de terapeut, putem învăța să ne descoperim dorințele ascunse, să acordăm prioritate propriilor nevoi și să ne punem în valoare personalitatea pentru a porni pe un drum care să ne permită să redevenim cea mai importantă persoană din viața noastră.

Această călătorie captivantă este un apel la introspecție, provocându-ne să ne explorăm adâncurile sufletului și să înțelegem mai bine rădăcinile depresiei în propria noastră existență.