LICHIDARE STOC
17% reducere la
1193 titluri.
Profită acum!
Andreea Irimia este mentor și consultantă pentru un stil de viață sănătos, cu specializare în schimbare și dezvoltare personală prin mișcare și ieșire din zona de confort.
Este de asemenea consultantă în nutriție și psihologia nutriției, instructoare de antrenamente funcționale și creatoare de conținut pe platformele Think Healthy.
A început să îi inspire și să îi ajute pe oameni să își schimbe viața după ce ea însăși a reușit să slăbească 40 de kilograme, să renunțe la fumat și să învingă anxietatea, depresia și burnoutul.
Fostă sportivă de performanță și antrenoare certificată, Andreea a testat peste 28 de activități sportive câte o lună, într-un proiect personal de lungă durată menit să îi încurajeze pe oameni să găsească forma de mișcare potrivită pentru ei și să le aducă bucurie.
Intitulat #1month1challenge, proiectul i-a transformat complet viața și e convinsă că le-o va transforma și celor care află despre el.
În calitate de speaker motivațional, a vorbit despre proiectul #1month1challenge și pe scena TEDx Eroilor, în 2022.
Dacă doriți mai multe informații despre Andreea Irimia puteți urma linkurile următoare:
facebook.com => Andreea Irimia
instagram.com => Andreea Irimia
Douăzeci și opt de activități sportive înseamnă pentru Andreea Irimia tot atâtea căi de cunoaștere și de depășire a propriilor limite, așadar, de explorare a potențialului ascuns în fiecare dintre noi și de înțelegere a propriilor vulnerabilități.
