Cărţi de Mayra Diaz

Mayra Diaz este terapeut autorizat pe probleme familiale și de cuplu.

De peste un deceniu, ajută oamenii să scape de ghearele anxietății și să-și recapete controlul asupra propriei vieți.

Dacă doriți mai multe informații despre Mayra Diaz puteți urma linkurile următoare:

psychologytoday.com => Mayra Diaz

Cărţi de Mayra Diaz

Atacurile de panică

Cumpăr Detalii carte

Un plan de șapte săptămâni ca să te eliberezi de frică, să‑ți controlezi panica și să‑ți regăsești liniștea

Autor(i): Mayra Diaz
Editura: Philobia
Colecţia: Exerciții
Anul apariţiei: 2024
Pagini: 224 (13x20 cm)
ISBN:9786306614240
Preţ: 42,29 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Mayra Diaz, psihoterapeut specializat în anxietate severă și în tulburări obsesiv-comportamentale, ne propune un plan de șapte săptămâni bazat pe strategii cu rezultate dovedite în practică, care ne ajută să scăpăm de frică și să redobândim controlul asupra propriei vieți.