Când perfect nu e suficient
Strategii de gestionare a perfecționismului
Autor(i): Dr. Martin M. Antony, Dr. Richard P. Swinson ,Editura: Philobia
Colecţia: Psihologia
Anul apariţiei: 2026
Pagini: 320 (13x20 cm)
ISBN:9786306614585
Preţ: 52,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile
Trăim aproape în permanență sub presiunea constantă de a deveni „mai buni“: mai eficienți, mai performanți, mai aliniați la așteptările celor din jur. Încă din primii ani de viață, suntem evaluați, corectați și îndrumați, iar acest tipar continuă să ne modeleze comportamentul pe măsură ce creștem. Învățăm să ne privim prin ochii altora, să ne măsurăm valoarea în funcție de ei și să ne ajustăm constant felul de a fi.
