Ștefan Pușcă este doctor în fizică, specialist în terapii complementare cu experiență de lucru din 1990 și practicant al meditației din 1986.
Este trainer de meditație și colaborează cu mari companii din mediul privat. De mai bine de zece ani îndrumă un grup de meditație care activează săptămânal inclusiv în mediul online (acum și pe Facebook). Din grup fac parte români din toată țara și din străinătate.
Este realizatorul unei cunoscute și îndrăgite emisiuni TV de spiritualitate și terapii complementare.
Pe situl personal – www.stefanpusca.ro – se găsesc numeroase cursuri și filme de îndrumare în domeniul terapiei prin meditație, precum și variantele video ale unor exerciții din această carte.
Cărţi de Ștefan Pușcă
Sănătate și echilibru emoțional prin procedee simple de relaxare, respirație și gândire pozitivă
Autor(i):
Ștefan Pușcă,
Editura:
Paralela 45Colecţia:
Biblioteca de psihologieAnul apariţiei:
2018Pagini:
200 (14x21 cm)
Preţ:
28,00 Lei
Disponibilitate:
în 7-14 zile
Practicarea meditației oferă energie, crește durata de viață, previne îmbătrânirea prematură, reduce șansele de îmbolnăvire și conduce la eliminarea stărilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditație este departe de a fi completă.
