0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autocontrol
  4. Opreşte-te puţin şi priveşte în jur
Carte

Opreşte-te puţin şi priveşte în jur

Opreşte-te puţin şi priveşte în jur. Editura Life Style
CumpărDetalii carte

Cum să fi calm şi atent într-o lume grăbită

Autor(i): Haemin Sunim
Editura: Life Style
Anul apariţiei: 2017
Pagini: 280 (13x20 cm)
Preţ: 39,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Bestseller internaţional, cu peste 3 milioane de exemplare vândute în toată lumea!

Chiar dacă lumea din jur se mişcă în ritm alert, nu înseamnă că şi noi trebuie să facem la fel.

În acest ghid de mindfulness mai actual ca oricând, Haemin Sunim oferă sfaturi despre orice, de la cum putem depăşi obstacolele la cum să ne odihnim şi ce trebuie să facem ca să avem relaţii satisfăcătoare, într-o carte frumoasă în care învăţăturile sale se combină armonios cu ilustraţiile color.

Mesajele simple ale autorului – scrise mai întâi ca răspunsuri la întrebările primite pe reţelele de socializare – se adresează direct anxietăţilor care au devenit parte a vieţii moderne.

Cuprinsul cărţii: „Opreşte-te puţin şi priveşte în jur“

  • Prolog
  • Odihna
    • De ce sunt atât de ocupat
    • Când viaţa te dezamăgeşte, odihneşte-te câteva clipe
  • Atenţia
    • Împrieteneşte-te cu propriile emoţii
    • Când te simţi abătut
  • Pasiunea
    • Temperează-ţi înflăcărarea
    • Nu e important să avem dreptate, ci să fim fericiţi împreună
  • Relaţiile
    • Arta de a păstra o relaţie bună
    • Drumul iertării
  • Dragostea
    • Prima dragoste
    • Îţi iubesc banalitatea
  • Viaţa
    • Ştii kung-fu
    • Trei adevăruri eliberatoare
  • Viitorul
    • Un cuvânt de încurajare poate schimba viitorul
    • Când îţi cauţi chemarea
  • Spiritualitate
    • Veri demult pierduţi
    • Două căi spirituale într-o singură familie
  • Epilog:Chipul tău primordial