Traumă și memorie

Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea amintirilor traumatice

Autor(i): Dr. Peter A. Levine,
Editura: For You
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 256 (13x20 cm)
ISBN:9786066392143
Preţ: 37,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Putem avea încredere în amintirile noastre?

Bazându-se pe 45 de ani de tratare reușită a traumei și utilizând studii de caz din propria practică, dr. Levine susține că singurele amintiri cu adevărat utile sunt cele care par inițial cel mai puțin fiabile: amintirile stocate în corp, nu neapărat cele accesabile de către mintea conștientă.

De obicei, oamenii de știință studiază amintirile traumatice „explicite“ din creier (precum gândurile intruzive sau flashbackurile), acordându-i prea puțin atenție modului în care corpul însuși stochează memoria „implicită“.

Învățând cum să înțelegem mai bine interacțiunea complexă a trecutului cu prezent și a minții cu corpul, putem să ne ajustăm relația cu trauma și să căpătăm o stare mai echilibrată și mai relaxată.

Scrisă pentru persoanele care suferă de traume, precum și pentru practicienii din îngrijirea sănătății, „Traumă și memorie“ reprezintă o perspectivă revoluționară asupra modului în care e construită memoria și în care ea este influențată de starea noastră actuală de a fi.

Memoria are multe straturi, iar Peter Levine a contribuit cu propria modalitate unică și puternică de a gândi cum să înțelegem aceste sisteme și să le optimizăm acțiunea după traumă. Această carte oferă înțelepciune clinică desprinsă din experiențe directe, de zeci de ani, demonstrând modul în care un clinician – cu atenție concentrată și intervenție bine țintită – poate converti amintiri nerezolvate și neintegrate într-o formă rezolvată și integrată, permițând apariția unei narațiuni coerente și eliberându-l pe individ din închisorile trecutului.

Cuprinsul cărţii: „Traumă și memorie“

• Cuvinte de apreciere despre cartea „Traumă și memorie“
• Cuvânt înainte
• Memoria. Un Dar și un blestem. Iluzia memoriei
• Țesătura memoriei. „amintirile sunt făcute din această... “
• Memoria procedurală
• Emoțiile, amintirile procedurale și structura traumei
• Călătoria eroului
• Două studii de caz. O vizită intimă
• Capcana veridicității și cursa amintirii false
• Moleculele memoriei. Reconsolidarea - alchimia memoriei
• Trauma generațională. Fantomele
• Gând de încheiere
• Mulțumiri
• Despre autor