0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Medicină Naturistă
  3. Terapia prin meditaţie
Carte

Terapia prin meditaţie

Terapia prin meditaţie. Editura Paralela 45
CumpărDetalii carte

Sănătate şi echilibru emoţional prin procedee simple de relaxare, respiraţie şi gândire pozitivă

Autor(i): Ștefan Pușcă,
Editura: Paralela 45
Colecţia: Biblioteca de psihologie
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 200 (14x21 cm)
Preţ: 28,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Studiile ştiinţifice arată că meditaţia ajută la normalizarea funcţionării organismului uman şi poate favoriza vindecarea multor afecţiuni.

Practicarea meditaţiei oferă energie, creşte durata de viaţă, previne îmbătrânirea prematură, reduce şansele de îmbolnăvire şi conduce la eliminarea stărilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditaţie este departe de a fi completă.

„Terapia prin meditaţie“ conţine un sistem de tehnici de relaxare şi respiraţie simple, eficiente şi uşor de învăţat. Cu ajutorul lor putem reactiva mecanismele de autovindecare şi echilibrare emoţională ale organismului. Ele pot fi practicate de către oameni sănătoşi sau cu anumite afecţiuni de sănătate, tineri, adulţi sau vârstnici deopotrivă.