Povestea ta a început demult
Cum să vindeci traumele familiale moștenite
Autor(i): Mark WolynnEditura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 264 (13x20 cm)
Preţ: 49,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile
- Un angajat cu experiență ajunge să ia decizii financiare nesăbuite, repetând, fără să știe, istoria tatălui său, un parior „ratat“ pe care nici măcar nu-l cunoscuse.
- O tânără depresivă vrea să se sinucidă prin „evaporare“, pentru ca mai apoi să afle că bunica ei supraviețuise camerelor de gazare de la Auschwitz.
- Un băiat e cuprins de senzații inexplicabile de frig, fără să știe că unchiul său murise înghețat.
Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor.
Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.
Cuprinsul cărţii: „Povestea ta a început demult“
- Introducere
- Limbajul secret al fricii
- Țesătura traumei familiale
- Traumele pierdute și regăsite
- Trei generații de istorie familială comună: corpul familiei
- Mintea familiei
- Metoda limbajului‑nucleu
- Cele patru teme inconștiente
- Harta limbajului‑nucleu
- Nemulțumirea‑nucleu
- Caracterizări‑nucleu
- Sentința‑nucleu
- Trauma‑nucleu
- Căi de reconectare
- De la înțelegerea profundă (insight) la integrare
- Limbajul‑nucleu al separării
- Limbajul‑nucleu al relațiilor
- Limbajul‑nucleu al succesului
- Limbajul‑nucleu ca metodă de vindecare
- Mulțumiri
- Glosar
- Anexe
- Lista întrebărilor privind istoria familială
- Lista întrebărilor privind trauma timpurie
- Note