0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Relaţii
  4. Mindfulness urban
Carte

Mindfulness urban

Mindfulness urban. Editura
CumpărDetalii carte

Exerciţii de curaj, compasiune şi conectare

Autor(i): Gáspár György
Editura: Curtea Veche
Colecţia: Biblioterapia
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 272 (16x21 cm)
Preţ: 50,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Suntem oameni, deci cu toţii avem nevoie de un spaţiu interior în care să ne simţim în siguranţă, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidaţi de curaj, compasiune şi conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi vieţile din plin.

„Mindfulness urban“ te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoţii, gânduri şi provocările vieţii nu se află sfârşitul lumii, ci chiar începutul ei.

Mesajul autorului este cât se poate de clar: starea de prezenţă conştientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îţi vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea şi porneşti pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.

Scrisă pentru toţi cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal şi practic în acelaşi timp – pentru a ne îmbrăţişa temerile, îngrijorările şi durerea. Astfel, purtaţi de starea de prezenţă conştientă, ajungem la Sinele nostru real.