0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Dezvoltare personală
  3. Cărți: Transformare spirituală
  4. Cum să medităm
Carte

Cum să medităm

Cum să medităm. Editura Herald
Cumpăr

Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior

Autor(i): Kathleen McDonald
Editura: Herald
Colecţia: Alter Ego
Anul apariţiei: 2017
Pagini: 336 (13x20 cm)
Preţ: 39,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Lumea modernă se confruntă cu nenumărate provocări. Învățăturile tradiționale (atât cele din vest, cât și cele orientale) ne prezintă agitația minții ca sursa principală a acestor provocări.

Cartea de față este un ghid, un remediu practic pentru acest important neajuns.

Scrisă într-un limbaj accesibil, simplu, cu un caracter eminamente practic, „Cum să medităm“ – tradusă în numeroase limbi – este un intinerar printre metodele meditative budiste ale tradiției Mahāyāna, pe care îl parcurgem însoțiți de o practicantă occidentală respectată.

Utilizând acest ghid, vom putea începe practica meditativă în cel mai important moment: ACUM.

Cuprinsul cărţii: „Cum să medităm“

  • Cuvânt‑înainte
  • Mintea și meditația
  • Stabilirea unei practici de meditație
  • Meditațiile asupra minții
  • Meditațiile analitice
  • Meditațiile de vizualizare
  • Rugăciuni și alte practici devoționale
  • Glosar
  • Alte lecturi sugerate
  • The Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition
  • Despre autoare