0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Transformare spirituală
  4. Stima de sine
Carte

Stima de sine

Stima de sine. Editura
CumpărDetalii carte

Iubeşte-te pe tine pentru a trăi mai bine

Autor(i): Patrice Ras
Editura: Niculescu
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 168 (13x20 cm)
Preţ: 19,90 Lei
Disponibilitate: în stoc

Autorul, formatorul şi coach-ul Patrice Ras încearcă să răspundă la toate aceste întrebări pentru a ne face să înţelegem că stima de sine este o nevoie fundamentală, care determină reuşita noastră atât în viaţa personală, cât şi în cea profesională.

Datorită acestei cărţi, veţi putea să vă îmbunătăţiţi stima de sine, ajungând să vă cunoaşteţi mai bine, să vă recâştigaţi încrederea în propria persoană (mai ales pe plan profesional) şi să vă afirmaţi în faţa celorlalţi.

Această carte vă va ajuta să ajungeţi la un echilibru în viaţa personală şi să fiţi cu adevărat fericiţi, ceea ce este posibil dacă aplicaţi tehnicile propuse de autor pentru creşterea stimei de sine.

Cuprinsul cărţii: „Stima de sine“

  • Mulţumiri
  • Nota autorului
  • Introducere
  • CE ESTE STIMA DE SINE?
    • Măsuraţi-vă stima de sine!
    • În ce constă stima de sine?
    • La ce ne foloseşte stima de sine?
    • Cum evoluează stima de sine?
  • CELE ŞASE SURSE ALE STIMEI DE SINE
    • Identitatea dumneavoastră
    • Deciziile dumneavoastră
    • Faptele şi cuvintele dumneavoastră
    • Rezultatele dumneavoastră (concrete sau relaţionale)
    • Interpretarea rezultatelor dumneavoastră
    • Emoţiile dumneavoastră
  • CEREŢI AJUTOR
    • Cereţi ajutorul unui profesionist
    • Urmaţi una sau mai multe modalităţi de formare profesională
    • La ce foloseşte formarea profesională?
    • Cereţi ajutor psihologic
  • AJUTAŢI-VĂ SINGUR (ANALIZAŢI-VĂ ŞI SCHIMBAŢI-VĂ!)
    • Scurtă autoevaluare
    • Ajutaţi-vă pe plan profesional
    • Ajutaţi-vă pe plan personal
  • CUM SĂ-I AJUTAŢI PE ALŢII SĂ-ŞI DEZVOLTE STIMA DE SINE
    • Clarificaţi-vă motivaţiile
    • Cele două tipuri de ajutor: peştele sau undiţa
  • CONCLUZII
  • BIBLIOGRAFIE