0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Dezvoltare personală
  3. Cărți: Transformare spirituală
  4. Stima de sine
Carte

Stima de sine

Stima de sine. Editura Niculescu
Cumpăr

Iubește-te pe tine pentru a trăi mai bine

Autor(i): Patrice Ras
Editura: Niculescu
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 168 (13x20 cm)
Preţ: 19,90 Lei
Disponibilitate: în stoc

Autorul, formatorul și coach-ul Patrice Ras încearcă să răspundă la toate aceste întrebări pentru a ne face să înțelegem că stima de sine este o nevoie fundamentală, care determină reușita noastră atât în viața personală, cât și în cea profesională.

Datorită acestei cărți, veți putea să vă îmbunătățiți stima de sine, ajungând să vă cunoașteți mai bine, să vă recâștigați încrederea în propria persoană (mai ales pe plan profesional) și să vă afirmați în fața celorlalți.

Această carte vă va ajuta să ajungeți la un echilibru în viața personală și să fiți cu adevărat fericiți, ceea ce este posibil dacă aplicați tehnicile propuse de autor pentru creșterea stimei de sine.

Cuprinsul cărţii: „Stima de sine“

  • Mulțumiri
  • Nota autorului
  • Introducere
  • CE ESTE STIMA DE SINE?
    • Măsurați-vă stima de sine!
    • În ce constă stima de sine?
    • La ce ne folosește stima de sine?
    • Cum evoluează stima de sine?
  • CELE ȘASE SURSE ALE STIMEI DE SINE
    • Identitatea dumneavoastră
    • Deciziile dumneavoastră
    • Faptele și cuvintele dumneavoastră
    • Rezultatele dumneavoastră (concrete sau relaționale)
    • Interpretarea rezultatelor dumneavoastră
    • Emoțiile dumneavoastră
  • CEREȚI AJUTOR
    • Cereți ajutorul unui profesionist
    • Urmați una sau mai multe modalități de formare profesională
    • La ce folosește formarea profesională?
    • Cereți ajutor psihologic
  • AJUTAȚI-VĂ SINGUR (ANALIZAȚI-VĂ ȘI SCHIMBAȚI-VĂ!)
    • Scurtă autoevaluare
    • Ajutați-vă pe plan profesional
    • Ajutați-vă pe plan personal
  • CUM SĂ-I AJUTAȚI PE ALȚII SĂ-ȘI DEZVOLTE STIMA DE SINE
    • Clarificați-vă motivațiile
    • Cele două tipuri de ajutor: peștele sau undița
  • CONCLUZII
  • BIBLIOGRAFIE