0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Yoga
  3. Cărţi: Hatha-Yoga
  4. Hatha Yoga
Carte

Hatha Yoga

Hatha Yoga. Editura Herald
CumpărDetalii carte

context, teorie, practică

Autor(i): Mikel Burley
Editura: Herald
Colecţia: Tantra
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 35,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

După cum sugerează subtitlul, scopul lucrării de faţă este să exploreze teoria şi practica hatha-yoga în contextul lor propriu. Numai ţinând seama de acest context se poate spera să se facă progrese în înţelegerea praxisului complex asociat cu hatha-yoga.

„Contextul“ sau „fundalul“ avut în vedere este în linii mari unul filosofic - cuprinzând aspecte epistemologice şi metafizice şi incluzând noţiunea esenţială de identitate-de-sine – dar cuprinde de asemenea domeniile mitologiei, cosmologiei, istoriei şi fiziologiei.

Aşa cum am remarcat deja, temele majore care colorează mozaicul filosofiei hatha-yoha sunt împărtăşite de multe alte curente ale gândirii indiene şi de aceea hatha nu poate fi studiată în izolare.

Demersul autorului a implicat examinarea şi asamblarea de materiale dintr-o gamă largă de surse, evaluarea acelor materiale şi extragerea semnificaţiei lor în relaţie cu tradiţia hatha.

Folosind cuvintele lui Mircea Eliade, în cazul tratatelor de hatha, „doar anevoie poate fi distins «concretul» de «simbolic», sadhana tantrică propunându-şi tocmai transsubstanţializarea oricărei experienţe «concrete», transformarea fiziologiei în liturghie“.

Hatha-yoga nu caută pur şi simplu experienţe transcendente. Obiectivul ei este să transforme corpul uman pentru a face din el un vehicul demn de realizarea Sinelui.

Dintre diferitele ramuri ale yoga, hatha-yoga este probabil cea mai cunoscută, dar, din acelaşi motiv, poate şi cel mai puţin înţeleasă.

În Vest, practica yoga este definită în prezent prin asane sau posturi ale corpului, cel mai uşor de perceput pentru mintea apuseană, care este orientată spre exterior. Dar hatha-yoga înseamnă mult mai mult decât asane. Ea este un sistem complet şi integral de dezvoltare spirituală a corpului, a minţii şi a sufletului. Nu este doar un sistem fizic sofisticat, ci include în acelaşi timp cunoştinţe aprofundate despre corpul subtil, centrii şi chakrele sale. Sunt descrise în detaliu nu doar asanele, ci şi pranayama, mantrele şi meditaţia.

Scopul practicii assana în hatha-yoga tradiţională diferă faţă de cel al majorităţii grupurilor moderne. Hatha-yoga nu-şi propune doar să ne facă să ne simţim mai bine la nivel fizic, ci conţine totodată practici ascetice intensive pentru purificarea fizică şi psihică. Este o cale către Iluminarea deplină sau realizarea Sinelui, şi nu doar un sistem preliminar sau orientat exclusiv asupra corpului.

Prin urmare, hatha-yoga clasică include, dar depăşeşte cu mult, abordările uzuale din yoga modernă, orientate spre exerciţiu/terapie.

Cuprinsul cărţii: „Hatha Yoga“

  • Prefaţă
  • Mulţumiri
  • Introducere
  • Aspecte contextuale ale Hatha-Yoga
    • Surse timpurii
    • Yoga şi darshanele indiene
    • Relaţia Guru-Shishia
    • Simbolismul lui Shiva
  • Aspecte teoretice în Hatha-Yoga
    • Hatha-Yoga şi Raja-Yoga
    • „Corpul“ în Hatha-Yoga
    • Matricea corporală subtilă
  • Aspecte practice în Hatha-Yoga
    • Tehnici Hatha-Yoga
    • Efectele practicii Hatha-Yoga
  • Concluzie
  • Anexe
  • Glosar
  • Bibliografie