0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Spiritualitate
  3. Cărți: Zen
  4. Zen și viața cotidiană
Carte

Zen și viața cotidiană

Autor(i): Taisen Deshimaru
Editura: Herald
Colecţia: Zen
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 34,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Zen și viața cotidiană este o pledoarie pentru aplicarea în viața de fiecare zi a principiilor Zenului, pentru a redescoperi armonia, echilibrul, firescul, pacea, adevărata noastră natură.

Învățătura cuprinsă în această carte este primordială, stă la baza practicii Zazen autentice; este foarte important să înțelegeți metoda veritabilă pentru a practica un Zazen corect. Toată lumea înțelege ce postură trebuie să aibă și ce respirație trebuie să practice; am explicat aceste lucruri deseori pe larg. Însă cum gândim? Cum ne controlăm mintea, conștiința în timpul Zazenului?

Este o problemă foarte importantă. Mulți cred că înțeleg, dar înțelegerea lor este prea superficială. În timpul Zazenului, atitudinea minții este diferită pentru fiecare și nimeni nu știe pe care anume să o adopte.

Trebuie să avem conștiința Hishiryo. Ce este conștiința Hishiryo? Maestrul Dogen, în Fukanzazengi, vorbește despre ea în acești termeni: „Vă rog, gândiți din străfundurile non-gândirii; nu gândiți din străfundurile gândirii; aceasta este conștiința Hishiryo, secretul Zenului. Hishiryo, Gândire absolută, dincolo de orice gândire. Cum să facem? Mare koan…“

Practică Zazen este secretul zenului. Zazenul este dificil, însă practicat zilnic e foarte eficient pentru lărgirea conștiinței și dezvoltarea intuiției.

Zazenul nu numai că eliberează o mare energie, dar el este postura trezirii. În timpul practicării lui, nu trebuie căutat nimic. Fără obiect, el este numai concentrare asupra posturii, respirației și atitudinii minții.

Așezați în Zazen, lăsați imaginile, gândurile, formațiunile mentale izvorâte din inconștient să treacă, precum norii pe cer - fără să vă opuneți lor, fără să le prindeți. Asemenea umbrelor în fața unei oglinzi, emanațiile subconștientului trec, apar din nou și se risipesc. Și ajungeți la inconștientul profund, fără gând, dincolo de toată gândirea (hishiryo), adevărata puritate. Zenul este foarte simplu și, în același timp, foarte greu de înțeles. Este o problemă de efort și de repetiție - precum viața.

Cuprinsul cărţii: „Zen și viața cotidiană“

  • Practica Zazen corectă
    • Condițiile concentrării și ale observării
      • Concentrarea, shi
      • Observarea, kan
      • Metoda triplă
  • Comportamentul just
    • Cele șase atitudini fundamentale
      • Acțiunea de a merge
      • Acțiunea de a sta în picioare, de a staționa
      • Acțiunea de a sta așezat (sau de a te așeza)
      • Acțiunea de a sta culcat (sau de a te culca)
      • Acțiunea de a munci
      • Acțiunea de a vorbi
    • Cele șase domenii ale simțurilor
      • Domeniul vizual
      • Domeniul auditiv
      • Domeniul olfactiv
      • Domeniul gustativ
      • Domeniul tactil
      • Domeniul conștiinței
  • Bonno-urile
    • Observarea bonno-urilor
      • Abordarea noțiunii de bonno
      • Cauzele producerii lor
    • Metode curative
      • Patru metode de educare
  • Bolile
    • Observarea
      • Simptomele
      • Cauzele
      • Legile sau ciclurile de producere
      • Boli moderne
    • Terapia zen
      • Concentrarea
      • Respirația
      • Energia (ki)
      • Puterea imaginației
      • Câteva metode practice
      • Fukatoku
  • Karma
    • Cele zece principii: kai
    • Primele trei porunci
  • Sensul vieții
    • Karma și destinul
    • Karma și legea cauză-efect
    • Interdependența (engi)
    • Nirvana vie
    • Puterea cosmică fundamentală
    • Puterea de influență a karmei
    • Karma nemanifestată
    • Spiritul fără scop și fără profit
    • Postura esențială
  • Zazen-postura trezirii
  • Glosar