0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autoeducare
  4. Puterea pauzei. Cum să fii mai eficient într-o lume solicitantă
Carte

Puterea pauzei. Cum să fii mai eficient într-o lume solicitantă

Puterea pauzei. Cum să fii mai eficient într-o lume solicitantă. Editura Trei
Detalii carte

Autor(i): Nance Guilmartin
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 240 (13x20 cm)
Preţ: 27,94 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


Cum putem fi eficienţi, când simţim că nu avem timp şi că ne confruntăm în permanenţă cu solicitări?

Cum să ne gestionăm mai bine energia, conflictele cu colegii, competiţia cu termenele-limită, cererile de reacţii imediate?

Cartea „Puterea pauzei“ îţi oferă un plan clar, aplicabil, pentru a combate frustrarea la serviciu, a lua decizii înţelepte şi a evita greşelile costisitoare.

Această metodă practică te învaţă cum să îţi iei o clipă de răgaz, să reflectezi la ce se întâmplă şi să te întrebi de ce ai nevoie atunci când eşti copleşit şi simţi că nu îţi ajung timpul, atenţia, răbdarea sau opţiunile.

Metoda nu se referă la încetinirea ritmului unei zile de lucru. Ea îşi propune să te ajute să gândeşti mai limpede şi faci faţă cel mai bine termenelor-limită, schimbărilor sau oportunităţilor care se succed rapid. Aplicând-o, vei deveni mai flexibil la schimbare, vei economisi timp şi bani.

Plină de relatări captivante din viaţa reală şi studii de caz, cartea „Puterea pauzei“ îi ajută pe managerii şi echipele lor, precum şi pe toţi cei interesaţi să îşi atingă obiectivele cu mai puţin stres, să ia decizii mai bune şi să muncească mai eficient împreună.

Cuprinsul cărţii: „Puterea pauzei. Cum să fii mai eficient într-o lume solicitantă“

  • Invitaţie la Puterea pauzei
  • Procesul Puterea pauzei Cum să ieşi de pe pilot automat
    • Recuperarea capacităţii de a alege
    • Ce este o pauză?
    • Paradoxul Pauzei. Câştigi impact dacă îţi iei o (scurtă) pauză
  • Fii curios, nu furios! Recapătă controlul pentru a beneficia de noi opţiuni
    • Ce se întâmplă când suntem pe punctul de a izbucni?
    • Testează realitatea. Economiseşte timp, bani şi relaţii.
    • Ce este curiozitatea?
    • Ai fost prins într-o capcană a deciziilor rapide?
    • Când curiozitatea devine noua ta stare implicită
  • Ce nu ştiu că nu ştiu? Pune întrebări mai bune pentru a ţinti succesul
    • Cum ne putem asigura succesul în vremuri incerte?
    • A ţinti către succes cu o doză suplimentară de modestie
    • Revizuirea contului bancar de resentimente. Depozite şi retrageri
  • Arta pauzei. Fă ce contează cel mai mult şi fă astfel încât să conteze ce faci
    • Încotro ne îndreptăm?
    • Eu ce primesc?
    • Aprecieri Puterea pauzei în acţiune
    • Sfaturi pentru a oferi şi a primi eficient aprecieri
    • Exerciţiile Puterea pauzei. Douăsprezece modalităţi de a da tot ce poţi şi de a avea succes într-o lume plină de solicitări
    • A venit vremea. Acum depinde de tine.
  • Aprecieri