0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autoeducare
  4. Rezilienţa: calea de la supravieţuire la succes
Carte

Rezilienţa: calea de la supravieţuire la succes

Rezilienţa: calea de la supravieţuire la succes. Editura
CumpărDetalii carte

Autor(i): Prof. Dr. Ing. Constantin Banu, Iuliana Vintilă, Adriana Miroiu
Editura: Asab
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 195 (16x23 cm)
Preţ: 29,40 Lei
Disponibilitate: în stoc

Această carte se constituie într-o contribuţie la studiul stress-ului post-traumatic şi a explicării fenomenelor de rezilienţă, un aport important în forjarea caracterelor şi la formarea unor comportamente pozitive, optimiste şi fericite.

Remodelarea tiparului comportamental şi focalizarea pe gândirea şi acţiunile pozitive pot aduce succesul împreună, nu pentru fiecare separat. Nimeni nu este fericit singur, fericirea este făcută pentru a fi dăruită, nu păstrată egoist şi ermetic pentru sine.

Rezilienţa este un mod de viaţă pentru naţiunea romană.

Cartea se doreşte o lumină de speranţă într-un ocean de tristeţe şi deznădejde.

Cuprinsul cărţii: „Rezilienţa: calea de la supravieţuire la succes“

  • În loc de prefaţă
  • Stres-ul post-traumatic şi rezilienţa
    • Definiţie
    • Factori declanşatori ai tulburării de stres post-traumatic
    • Manifestarea tulburărilor de stres post-traumatic
    • Stres-ul post-traumatic la copii sub 6 ani
    • Managementul stres-ului post-traumatic
  • Anxietatea
    • Definiţie, cauze, manifestări
    • Comparaţii între tulburarea de stres post-traumatic şi anxietate
  • Depresia
  • Tratamentul în stres-ul post-traumatic şi anxietate. Managementul tulburărilor de stres şi anxietate
  • Rezilienţa
    • Definiţia
    • De când există rezilienţa?
    • Componentele rezilienţei
    • Factorii de protecţie şi rezilienţa în determinarea personalităţii indivizilor
    • Dezvoltarea rezilienţei şi managementul rezilienţei
    • Programe şi strategii de creştere a rezilienţei
    • Rezilienţa în societatea modernă
  • Memoria în stres-ul post-traumatic şi rezilienţa
    • Ce este memoria
      • Factorii care influenţează memoria
    • Tehnici de evaluare a memoriei
    • Memoria şi stres-ul oxidativ
  • Dezechilibrele date de comportamentul alimentar şi stilul de viaţă
  • Corelaţia dintre gândirea pozitivă şi sănătate
  • Managementul trăirilor primitive: Furia şi violenţa
  • Managementul trăirilor pozitive. Despre iluzii, dorinţe, idealuri şi visele în existenţa umană
  • Calea de la rezilienţă la fericire
  • Iubirea - calea spre nemurire
  • Fericirea - crâmpei de armonie universală
  • În loc de epilog
  • Bibliografie