0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Creşterea copiilor
  4. Reţete împotriva îngrijorării
Carte

Reţete împotriva îngrijorării

Reţete împotriva îngrijorării. Editura
CumpărDetalii carte

O abordare prin joc a anxietăţii şi fricii copiilor

Autor(i): Dr. Lawrence J. Cohen
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 280 (13x20 cm)
Preţ: 31,79 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Mulţi părinţi se simt neputincioşi când copiii lor devin anxioşi, mai ales când încercările de a-i linişti nu dau rezultat.

Cartea „Reţete împotriva îngrijorării“ oferă numeroase idei pentru a-i ajuta pe copii să se simtă în siguranţă şi plini de încredere.

Autorul descrie cauzele şi simptomele anxietăţii copiilor şi explică modul în care copiii îşi pot depăşi chiar şi cele mai îngrozitoare frici, în cadrul unei relaţii în care iubirea şi grija părinţilor se îmbină cu empatia, relaxarea şi jocul.

Pe lângă crearea şi întreţinerea conexiunii, tehnica aşezării pe podea şi cea a umplerii paharului gol, deja cunoscute, dr. Cohen ne oferă aici alte tehnici şi jocuri pe care le veţi găsi foarte folositoare: Numărătoarea inversă, Mâini-împinse, Sfoara sau Misiunea secretă sunt doar câteva dintre ele. „Aş vrea să încerc şi eu asta!“ veţi spune după ce veţi termina de citit această carte.

Cuprinsul cărţii: „Reţete împotriva îngrijorării“

Introducere. Înfricoşător, amuzant şi sigur.Anxietatea în copilărie. Alertă, alarmă, analiză şi totul e‑n regulăAl doilea pui. Parentaj cu empatie, parentaj pentru încredere.Relaxarea şi joaca dezlănţuită. Anxietatea şi corpul.Pe muchie. Abordare şi evitare.Dr. Spock sau Mr. Spock. Emoţii exprimate şi refulate.„Ce‑ar fi dacă“ versus „Ce este“. Punerea la îndoială a gândurilor anxioase.De la monştrii de sub pat la îngrijorarea permanentă. Gestionarea celor mai des întâlnite frici ale copiilor.Regăsirea bucuriei. De la anxietate, îngrijorare şi frică la conexiune şi încredere.Mulţumiri