0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Creşterea copiilor
  4. Supermami
Carte

Supermami

Supermami. Editura Paralela 45
CumpărDetalii carte

Ghid complet pentru mămicile moderne

Autor(i): Liz Frazer
Editura: Paralela 45
Colecţia: Cărţi practice
Anul apariţiei: 2006
Pagini: 384 (14x20 cm)
Preţ: 30,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Supermami - definiţie: O mamă, indiferent de vârstă, care nu seamănă deloc cu modelul tradiţionalist şi demodat al acestei noţiuni. O mamă care, deşi ştie să facă deosebirea între Gap şi Gucci, se mulţumeşte la fel de bine şi cu un chilipir de la magazinele de lucruri second-hand, ocazional, şi căreia nu i se pare obligatoriu să renunţe la a arăta bine ca femeie după ce a născut un copil.

Supermami se pricepe să facă mai multe lucruri deodată: încearcă să-şi păstreze forma fizică şi sănătatea, adoră să-şi petreacă timpul cu copiii ei, ştie că nu-i nicio ruşine s-o lase nervii şi să izbucnească uneori în plâns şi nu uită (aproape) niciodată să se demachieze şi să se dea cu cremă hidratantă.

Supermami ştie cum să pregătească mâncarea, să facă bebeluşul să râdă şi să dea telefon la serviciu, toate în acelaşi timp; ştie exact ce vrea, o spune cu multă pasiune şi nu se ia niciodată prea în serios.

Supermami încearcă să menţină echilibrul între a fi o mamă bună şi iubitoare şi a fi o femeie cu personalitate şi multe alte interese, în afară de cel matern, şi se arată întotdeauna dispusă să-şi ajute prietenii, atunci când ei au nevoie de ea.

Supermami este, în ultimă instanţă, chintesenţa femeii moderne.

Acest ghid indispensabil va fi stilistul, preparatorul fizic personal, flaconul de antidepresive, ciocolata şi prietenul cel mai bun pe care orice femeie poate să-l ţină în geantă.

Pentru că a fi mămica nu te opreşte să-ţi doreşti să arăţi şi să te simţi extraordinar, atât doar că totul devine un pic mai dificil!

Cuprinsul cărţii: „Supermami“

  • Pentru început, o mică precizare - în caz că erai curioasă
  • Ce este, de fapt, o Supermami?
  • Înainte să înceapă totul
    • Pregătire şi iarăşi pregătire: Ce ar trebui categoric să faci înainte de a rămâne însărcinată
    • Motive clasice de îngrijorare pentru viitoarele Supermămici
  • Primele luni de sarcină
    • Cum sa rămâi însărcinată - o scurtă recapitulare la biologie
    • Mult-râvnitele liniuţe albastre: momentul de râscruce
    • Obosită, obosită şi iar obosită
    • Cum să le dai vestea cea mare celorlalţi
    • La serviciu: secret total? Când să le spui, la ce sa te aştepţi
    • Salut, băieţi! Câteva schimbări fizice pe care s-ar putea să le observi (şi nu numai tu, ci şi alţii)
    • Greţurile matinale: Măcar de-ar fi atât de simplu
    • Temeri normale
    • Alte motive de îngrijorare
    • Capul sus şi fii optimistă!
  • Bucăţica de la mijloc
    • Schimbări fizice
    • Şi gravidă poţi să arăţi bine: îmbrăcăminte de nota zece pentru cele cărora le-a crescut brusc talia
    • De unde poţi să-ţi cumperi super-haine pentru perioada sarcinii
    • Gimnastică şi sport - cât şi cum?
    • Pentru câţi zici că mănânci?!
    • Idealul corporal şi problemele de alimentaţie
    • Tratamentele cosmetice şi de relaxare - O, da, cu cea mai mare placere!
    • Dar sigur nu sunt riscuri?
    • Sexul: Cum, de ce şi când?
    • Cuvântul tabu: Sunt grasă, groaznic de grasă, nemaivăzut de grasă!
    • Probă de microfon: Unu, doi, trei, patru, cinci, şase…
    • Hai să zburăm împreună! (până mai poţi)
    • Chestii care contează pentru sănătate
  • Ne apropiem de final
    • Şi mai multe schimbări fizice (cam astea ar fi ultimele, totuşi…)
    • Ce e de cumpărat acum
    • Pentru tine
    • Termene probabile: Probabil că se mai gândeşte
    • Şi dacă tot am deschis subiectu! - Alte câteva aşa-zise „realităţi“
    • Ultima ta şansă de a…
    • Petrecerile în cinstea viitorului bebeluş
    • Ce stă într-un nume?
    • Bagajul pentru spital (Rujul ţi l-ai pus? În regulă, atunci eşti gata de plecare)
    • Pedichiura (şi alte pregătiri esenţiale, pentru doctorii arătoşi…)
    • Instinctul cuibăritului (dă-mi repede ciocanul de împuşcat bolţuri - trebuie să-mi amenajez cuibul, că am rămas însărcinată!)
  • Naşterea
    • Hai să începem - Declanşarea travaliului
    • De unde ştiu că am intrat în travaliu?
    • Falsul travaliu
    • Travaliul real
    • Panica: Cum să eviţi dezastrele
    • Planul pentru naştere: Fii gata să improvizezi!
    • Despre moaşe
    • Alegerea unei metode de naştere
    • Analgezice la liber! Analgezice pe gratis! (Ia-le pe toate…)
    • Momentul naşterii
    • După naştere
    • Asta-i tot: Acum preiei tu ştafeta
  • D-a născut o Supermami
    • 24 de ore
    • Suntem o familie
    • Instinct matern? Ete, na! A se slăbi cu dulcegăriile
    • Nu-ţi pierde capul (sau măcar creierul din el)
    • Încă o greutate în plus: a ta (ha, ha)!
    • Bun, deci pot începe acum să ţin regim de slăbire?
    • Legătura cu copilul tău. Acea „strânsă legătură“
    • La capătul puterilor: Partea întâi
    • La capătul puterilor: Partea a doua
    • Suzete
    • Bebe-abecedar (sau primele noţiuni de îngrijire a copilului)
    • Toată lumea, scutecul la control!
    • Alăptatul - Cât de greu poate să fie?!
    • Probleme frecvente
    • Plânge copilul - listă de verificare
    • Blestemul colicilor
    • Hăinuţele bebeluşului: Dolce & Cabbana sau H&M?
    • De unde poţi cumpăra hăinuţe de Super Bebe
  • Primele tale câteva luni
    • Pur şi simplu n-am cu ce să mă îmbrac!
    • Metamorfoză ca prin farmec: Câteva sfaturi cosmetice cu care să câştigi timp
    • O mămică sexy: Ah, să mă văd odată cu fizicul pus la punct!
    • Depresia post-partum
    • Trusoul de Supermami
    • Control la simţul realităţii: Cum te descurci până aici?
    • Bine, bine, dar ce se poate face cu un bebeluş?
  • Primul an
    • „Datul o fugă afară din casa“: In memoriam
    • Spontaneitatea (cea mai scurtă secţiune din cartea de faţă)?
    • Ieşitul la restaurant
    • Mai avem mult până acolo?
    • Articole de voiaj super-faine, cu care orice călătorie devine un prilej de totală încântare,
  • Despre tine
    • Cine sunt?
    • Cum să te împaci cu noul tău Eu
    • Încep să fiu exact ca mama mea!
    • Stăpână pe situaţie - sau nu
    • Când să ceri ajutor
    • Despre babysitteri
    • Ce s-a întâmplat cu mine?
    • Remedii antistres
    • Mame supradotate: Când sinceritatea nu e cea mai bună politică
    • Vechii prieteni: Oare unde-au dispărut?!
    • Nu mai e nimeni ca mine
    • Sex? Cum adică: sex? Chiar ţii neapărat să mă enervezi?
    • Şi o luăm iar de la capăt: Unde te vei afla, când tragi linie la sfârşitul fiecărei zile
    • Viaţa e un carusel nebun, iubito!
  • Despre copii
    • Chestii medicale
    • Nu cumva mă neliniştesc prea mult pentru sănătatea copilului meu?
    • Cum îmi pot da seama când bebeluşul meu este realmente bolnav?
    • Igiena: încă un lucru pentru care nu trebuie să te stresezi
    • „Fetiţa mea e tare băieţoasă“ (şi viceversa). Ei, şi?
    • Şi s-au trezit trei în acelaşi pat
    • Înţărcatul
    • Bebeluşul crescut cu alimente „organice“
    • Eco-bebe
    • Schimbările aduse casei tale
    • Unde-a dispărut căsuţa mea cochetă?
    • La căsuţa cu grădină
    • Schimbări în autoturismul tău
  • Viaţa cu copilaşul tău
    • Grupurile de joacă
    • Pe cine preferă bebe săptămâna asta? Uf, iar pe tati?!
    • Omuleţul tău are nevoie de prieteni de-o seamă cu el
    • Ai grijă cum vorbeşti în prezenţa copilului
    • Repetiţia e mama învăţării - pe bune!
    • Lucruri pe care le vei face şi le vei simţi (şi te vei uri intens din cauza asta)
    • E o dragoste cu spini
    • Totul are o limită
    • Două limite
    • Uitatul la televizor
    • Trataţia trebuie să rămână trataţie - adică excepţia, nu regula
    • Dulciuri pentru „bombonica“ mea
    • Copilul meu e un geniu! Bucuria cu care îi vei sesiza progresele
    • Facem conversaţie
  • Relaţii noi cu ceilalţi
    • Partenerul tău: Doamne, nu te mai recunosc
    • Nu aşa ne-am înţeles
    • Să facem cunoştinţa cu bunicii
    • Socrii
    • Rămânem în familie
    • Alte Supermamici
    • Mame competitive
    • Problema împărtăşită e pe jumătate rezolvată
    • Cum e să devii tătic?
  • Înapoi la serviciu
    • Am nevoie de o slujbă: Partea întâi
    • Am nevoie de o slujbă
    • Posibile dezastre legate de mersul la serviciu
    • Pur şi simplu cea mai bună
    • Cine-mi ţine iubirea în braţe?
    • Dar nu pot să-mi las copilul, nu?
    • Bun, deci care sunt opţiunile?
    • Sentimentul de vinovăţie
    • Garderoba de serviciu a unei Supermămici
  • Şi în sfârşit
  • Mulţumiri