0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Evoluţie spirituală
  4. Creierul lui Buddha
Carte

Creierul lui Buddha

Creierul lui Buddha. Editura
CumpărDetalii carte

Neuroştiinţa fericirii, iubirii şi înţelepciunii

Autor(i): Rick Hanson, Richard Mendius
Editura: Paralela 45
Colecţia: Cărţi practice
Anul apariţiei: 2017
Pagini: 224 (14x20 cm)
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

„Este pur şi simplu cea mai bună carte pe care am citit-o despre motivele şi modul în care ne putem modela creierul pentru a fi liniştiţi şi fericiţi. Este o carte care vă va schimba creierul şi viaţa.“ (Jennifer Louden, autoare a „The Woman`s comfort Book“ şi „The Life Organizer“).

Această carte ne permite să înţelegem mecanismele şi motivaţiile funcţionarii organismului uman pentru a lua decizii mai bine informate, care să ne permită să ne trăim viaţa din plin, să manifestăm compasiune şi bunătate faţă de noi şi faţă de ceilalţi, beneficiind totodată de bunăstare.

„Ceea ce mi se pare extraordinar la Creierul lui Buddha este capacitatea lui Rick Hanson de a detecta cauzele suferinţei şi de a furniza câteva metode pertinente prin care putem efectiv modifica aceste cauze şi putem produce o schimbare de durată la toate nivelurile minţii, corpului şi relaţiilor interpersonale.

Stilul său documentat şi accesibil m-a determinat să reiau de nenumărate ori această lectura şi să mă afund şi mai mult în complexitatea mecanismului uman. Creierul lui Buddha se afla acum pe lista mea de recomandări pentru toţi studenţii şi instructorii.“ (Dr. Richard C. Miller, preşedinte fondator al Institutului de Restaurare Integrativă)

Cuprinsul cărţii: „Creierul lui Buddha“

  • CUVÂNT-ÎNAINTE
  • PREFAŢĂ
  • MULŢUMIRI
  • INTRODUCERE
    • Creierul care se transformă
  • Cauzele suferinţei
    • Evoluţia suferinţei
    • Prima şi a doua săgeată
  • Fericirea
    • Cum să asimilaţi lucrurile bune
    • Cum să controlaţi dorinţele
    • Intenţii nestrămutate
    • Stăpânirea de sine
  • Dragostea
    • Cei doi lupi din inimă
    • Compasiunea şi aserţiunea
    • Bunătatea fără margini
  • Înţelepciunea
    • Baza înţelegerii
    • Concentrarea perfectă
    • Relaxarea sinelui
  • ANEXĂ: Neurochimie nutriţională
  • REFERINŢE