Tao. Lumina care vindecă

Practici fundamentale pentru activarea energiei Qi

Autor(i): Mantak Chia
Editura: Polirom
Colecţia: Medicină naturistă și tradițională
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 438 (16x23 cm)
ISBN:9789734656639
Preţ: 44,95 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Qi, energia vitală, are un rol esențial în menținerea stării noastre de sănătate. Conform medicinei chineze taoiste, putem stimula circulația energiei qi în corp cu ajutorul plantelor medicinale, al acupuncturii, al meditației și al exercițiilor fizice.

Mantak Chia prezintă sistemul Tao Universal, care îmbină exercițiile fizice și meditația pentru a deschide Orbita Microcosmică, cel mai important traseu energetic din corp, și a activa astfel energia qi.

Acest ghid practic ne propune mai multe metode de echilibrare a curenților yin și yang de bioenergie și de canalizare a forțelor primordiale universale astfel încât să eliminăm problemele de sănătate și să ne bucurăm de vitalitate și echilibru emoțional.

Cuprinsul cărţii: „Tao. Lumina care vindecă“

• Cultivarea luminii interioare
• Qi-ul și medicina
• Mulțumiri
• Cum punem în practică lumina vindecătoare a lui Tao
• Introducere: Ce este Tao?
• Privire de ansamblu asupra alchimiei interne taoiste
• Qi-ul
• Virtuțile
• Pregătiri energetice pentru meditațiile Luminii Vindecătoare
• Punctele Orbitei Microcosmice
• Deschiderea Orbitei Microcosmice de bază
• Energia telurică și Orbita Microcosmică
• Forța cosmică. Energia sinelui superior și Orbita Microcosmică
• Deschide-ți inima. Shen-ul și Orbita Microcosmică
• Energia sexuală și Orbita Microcosmică
• Qi-ul ceresc și Orbita Microcosmică
• Rezumat al practicii Orbitei Microcosmice
• Orbita Macrocosmică și cele cinci pulsuri
• Unitatea cu Tao. Ghid de practică zilnică
• Ghid de rezolvare a problemelor. Sugestii utile și remedii pentru acasă
• Tao pentru vindecare și menținerea sănătății
• Anexă: Respirația spinală. Deschiderea canalelor spinale
• Bibliografie
• Sistemul și centrul de instruire Tao Universal
• Index