0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Psihologie
  3. Umbra din noi. Forța vitală subversivă
Carte

Umbra din noi. Forța vitală subversivă

Autor(i): Verena Kast
Editura: Trei
Colecţia: Psihologia pentru toți
Anul apariţiei: 2013
Pagini: 199 (13x20 cm)
Preţ: 35,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

În personalitatea umană, ca și în natură, lumina și întunericul se află într-un raport de interdependență, formează un întreg. Așezăm în lumină anumite aspecte ale noastre, vrem ca acestea să fie văzute și lăsăm în umbră alte aspecte.

Această metaforă a luminii și umbrei se regăsește în două concepte definite de către C.G. Jung: persona și umbra. În timp ce persona reglementează relația cu lumea exterioară, prin umbră sunt definite acele trăsături ale personalității care nu sunt arătate lumii, pe care alți oameni nu au cu niciun chip voie să le vadă. De aceea, atunci când ne ocupăm de umbră este esențial să ajungem să o acceptăm, să înțelegem că lumina și întunericul își au ambele locul în viața omului.

Verena Kast ne oferă acces la această cealaltă jumătate, mai incomodă, a noastră.

Umbra ne este nespus de penibilă. Când suntem surprinși asupra unui comportament de umbră, adică asupra unui comportament care nu corespunde idealului Eului nostru, ne rușinăm. Acesta este și motivul pentru care avem tendința de a proiecta asupra altor persoane, de a percepe la alții anumite aspecte mai întunecate ale personalității noastre. Acești oameni sunt țapii noștri ispășitori, la ei ne deranjează ceea ce aparține de fapt umbrei noastre – sau are, cel puțin, o legătură cu aceasta.“ – Verena Kast

„Dacă acceptăm însă umbra, aceasta poate avea de cele mai multe ori efecte pozitive, ne îmbogățește și vitalizează – și conferă mai multă autenticitate vieții noastre. Dacă privim mai atenți explicațiile lui Jung referitoare la umbra pozitivă, constatăm că se referă, de fapt, la umbra înțeleasă drept ceea ce ne este încă străin. Jung a elaborat o teorie a inconștientului în care acesta nu este înțeles doar ca rezervor care colectează tot ce este refulat și uitat, ci ca nivel psihic din care ne vin mereu impulsuri noi, o expresie a unei evoluții psihice care se continuă până la moarte. De aceea, în psihicul nostru va exista întotdeauna și ceva ce ne este străin și care se cere integrat.“ – Verena Kast

Cuprinsul cărţii: „Umbra din noi. Forța vitală subversivă“

  • Umbra - un concept definit de C.G. Jung
    • Persona și umbra
    • Persona și funcția ei
    • Persona și socializarea ei
    • Existența idealizată și umbra
  • Umbra
    • Umbra celorlalți este interesantă
    • Umbra proprie este deranjantă
    • Apărarea în fața umbrei
  • Dublul
    • Surori și frați de umbră
    • Despre relația cu umbra cotidiană
    • Surprinși asupra unui comportament de umbră
    • Atribuirea umbrei
  • „Persona impersonală“, „umbra impersonală“
    • Umbra - ceea ce ne este străin
    • Străinul - ceea ce ne fascinează
    • Străinul este straniul
    • Umbra sunt străinii
    • Ne suntem chiar atât de străini?
  • Umbra colectivă
    • Răul
    • Umbra colectivă și problema unei noi etici
    • Umbra colectivă
    • O nouă etică?
  • Modele de acceptare a umbrei
    • Acceptarea umbrei în mituri
    • Acceptarea umbrei în basme
    • Acceptarea unei umbre complementare prin dezvoltare
    • Lupta cu umbra: Ghilgameș și Enkidu
    • Lupta cu umbra - prietenia conflictuală
  • Acceptarea umbrei
    • Umbra complementară - latura necunoscută
    • Acceptarea umbrei analoge prin luptă
    • Ce îngreunează acceptarea umbrei
    • Mai bine mort decât cu reputația pătată
    • Conglomeratul umbrei
  • Umbra în relație
    • Când îl lăsăm pe celălalt să ne „digere“ umbra
    • Delegarea umbrei
    • Umbra „comună“ este mai însemnată decât umbra „solitară“
    • Umbra idealurilor relaționale
    • Umbra în familie
    • Forța explozivă a umbrei
    • Femeile acoperite de umbră
  • Cuvânt de încheiere
  • Mulțumiri
  • Bibliografie