Secretul cuplurilor fericite

Cum să depășim crizele și conflictele din cuplu

Autor(i): Yvon Dallaire
Editura: Philobia
Colecţia: Cuplu
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 35,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Vrei să ai dreptate sau să fii fericit?

Unele cupluri sunt fericite doar la începutul relației, în timp ce altele reușesc să-și păstreze fericirea pe termen lung.

Partenerii cuplurilor fericite trec prin aceleași momente dificile și au aceleași surse generatoare de conflict ca și perechile nefericite. Se confruntă cu neînțelegeri în privința problemelor fundamentale, dar se ceartă și când vine vorba de cine ține telecomanda, de felul în care își petrec weekendul…

De ce unii reușesc acolo unde majoritatea eșuează? Psihologii au descoperit că perechile fericite au anumite comportamente, strategii, atitudini și credințe care le lipsesc celorlalți și care le ajută să depășească momentele de criză și conflictele inevitabile vieții în doi.

Această carte prezintă în detaliu observațiile psihologilor și ne învață cum să evităm capcana rutinei în cuplu și cum să ne transformăm relația într-un spațiu de împlinire personală, conjugală și familială. Fericirea se învață și se construiește, reprezentând o alegere de viață.

Cuprinsul cărţii: „Secretul cuplurilor fericite“

Prefață de Jacques Salomé: Fericirea
Cuvânt-înainte
Introducere: Cuplul, astăzi
- Cuplul - un organism viu
  - Unu plus Unu nu fac Unu
  - Cuplul - două forțe ce trebuie echilibrate
  - Cum stabilim distanța corectă
- Dragoste și pasiune
  - Pasiunea
  - Dragostea adevărată
- Cele cinci etape ale evoluției unui cuplu fericit
  - Luna de miere
  - Lupta pentru putere
  - Împărțirea puterii sau perioada de stabilizare
  - Angajamentul sau dragostea adevărată
  - Deschiderea către celălalt sau cum să fii un exemplu
- Cuplul - mituri, iluzii și convingeri false
  - Dragostea mișcă munții din loc
  - Sufletul pereche mult așteptat
  - Totul făcut cu bună-credință
  - Trebuie să vorbim
  - Rezolvarea conflictelor
  - Iluzia egalității dintre bărbat și femeie
  - „Preafericita“ infidelitate
- Alte mituri și iluzii ce învăluie cuplul
Schismogeneza complementară sau cartografierea unui conflict de cuplu
- Definiție
- Bazele neurofiziologice ale schismogenezei complementare
Crizele din cuplu
- Testul realității sau „dezidealizarea“
- Venirea pe lume a unui copil
- Mutarea și amenajarea casei
- Schimbarea carierei și pierderea locului de muncă
- Aventurile extraconjugale
- Criza vârstei de mijloc sau demonul amiezii
- Plecarea copiilor sau sindromul cuibului părăsit
- Ieșirea la pensie
- Boala și moartea
Cum să depășim crizele și conflictele
- „Jocurile“ preferate ale cuplurilor nefericite
- Călăreții Apocalipsei
- Bărbații și femeile în fața conflictelor
- Arta de a se certa cum trebuie
- Adevărurile care stau la baza cuplurilor fericite
- Evitarea blocajelor
Cuplul, un proiect de viață
- Un proiect biologic
- Un proiect psihosociologic
- Un proiect de împlinire personală
- Un proiect pentru realizarea proiectelor
Cuplurile fericite în plan sexual
- Trei idei toxice despre sexualitatea conjugală
- Menținerea sexualității conjugale, sursa plăcerii reciproce
- Cum să depășim problemele de natură sexuală
- Cum să îmbătrânim frumos în plan sexual
Cele șapte principii care stau la baza armoniei conjugale
- Să fim fericiți cu noi înșine pentru o viață în doi mai bună
- Alegerea partenerului potrivit: compatibilitatea
- Cunoașterea diferențelor dintre bărbat și femeie
- Simțul responsabilității
- Inteligența emoțională conjugală
- Abilitățile de relaționare
- Arta negocierii
Concluzie: Fericiți sau nefericiți Ce alegem?
Anexe
- Chimia dragostei
- Testează-ți fericirea conjugală!
Bibliografie
Mulțumiri