0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Sănătate
  3. De ce mi-e foame
Carte

De ce mi-e foame

De ce mi-e foame. Editura
CumpărDetalii carte

De la teama de lipsuri la nebunia dietelor

Autor(i): Dr. Marie Thirion
Editura: Philobia
Colecţia: Sănătatea [Philobia]
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 33,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a bolilor de nutriţie şi de metabolism, dr. Marie Thirion analizează mecanismele care stau la baza senzaţiei de foame, a plăcerii şi a saţietăţii, dar şi comportamentul pe care îl avem într-un anumit mediu nutriţional. De la cea mai fragedă vârstă, experientele alimentare ne cimentează fundamentul pornind de la care apare senzaţia de foame.

Cauzele îngrăşării şi ale obezităţii din Occident sunt mult mai profunde decât erorile dietetice individuale. Argumentele aşa-zis ştiinţifice care vin să sprijine un anumit regim alimentar sau altul sunt extrem de simpliste. În societatea în care trăim, una a abundentei alimentare, trebuie să ne întrebăm permanent ce înseamnă să fii echilibrat (sau în ce consta dezechilibrul), astfel încât să ne adaptăm cât mai bine la modul de viaţă din zilele noastre şi la nevoile reale pe care le avem.

Prin faptul că înţelegem mai bine cine suntem, de ce şi cum mâncăm, această carte inovatoare ne invită să înţelegem totul despre foame, o pulsiune care ne ajuta de altfel să trăim şi să ne dezvoltăm.