0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Listă colecţii
  3. Colecţia „Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat“

Colecţia „Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat“

Cum să navigăm corect pe bărcile cu pânze

Cum să navigăm corect pe bărcile cu pânze. Editura
CumpărDetalii carte

Echipament, veliere, tehnică, manevre

Autor(i): Hans Mühlabauer
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 128 (13x20 cm)
Preţ: 20,71 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

În cartea „Cum să navigăm corect pe bărcile cu pânze“ veţi găsi cele mai utile şi importante informaţii despre bărcile mici şi iahturile mari, manevrele de navigaţie, siguranţa la bord, cei mai importanţi termeni ai vocabularului marinăresc şi multe altele.

Ghidul forţelor speciale neînarmate pentru lupta corp la corp

Ghidul forţelor speciale neînarmate pentru lupta corp la corp. Editura
CumpărDetalii carte

Tehnici de luptă corp la corp de la cele mai bune unităţi militare din lume

Autor(i): Martin J. Dougherty
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 13 (13x20 cm)
Preţ: 18,30 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Cartea explica tehnici de autoapărare fără arme, pentru situaţiile de zi cu zi.

Învaţă cum să loveşti, să parezi şi să controlezi.

Învaţă cum să te eschivezi de lovituri, atacuri şi pumni.

Cartea, scrisă de un expert recunoscut - Martin J. Dougherty, conţine informaţii detaliate şi instrucţiuni concise ţi explică mişcări şi tehnici uşor de învăţat.

Scufundarea liberă (fără respiraţie)

Scufundarea liberă (fără respiraţie). Editura
CumpărDetalii carte

Principii de bază, tehnici de antrenament, practică

Autor(i): Dagmar Andres-Brümmer
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 140 (13x20 cm)
Preţ: 20,71 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Scufundarea în apnee (scufundarea liberă, fără respiraţie) permite să combinăm scufundarea sportivă cu explorarea fascinantei lumi subacvatice.

În funcţie de capacităţile organismului dumneavoastră, reuşiţi să experimentaţi în timpul scufundării în apnee (fără respiraţie), noi dimensiuni în spaţiu şi timp.

Spre deosebire de scufundarea autonomă, în cazul scufundării în apnee puteţi să vă apropiaţi în linişte de vieţuitoarele din apă.

Cu ajutorul acestui manual util veţi învăţa să vă împliniţi visul de a experimenta imponderabilitatea numai cu ajutorul vizorului, tubului de respirat şi labelor de înot.

Ghid medical de urgenţe pe apă şi pe uscat

Ghid medical de urgenţe pe apă şi pe uscat. Editura
CumpărDetalii carte

Autor(i): Dr. Jean-Marc Le Gac
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 142 (13x20 cm)
Preţ: 20,71 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

A te confrunta cu o situaţie de urgenţă medicală pe mare înseamnă punerea în faţa unei încercări pentru care mulţi dintre pasagerii de la bord nu sunt pregătiţi. Dar, în astfel de situaţii, cineva trebuie să ştie care sunt instituţiile de pe uscat abilitate să intervină în aceste cazuri, cum să ia legătura cu ele şi care sunt datele esenţiale ce vor fi transmise.

Acest ghid face tocmai acest lucru.

Majoritatea îmbolnăvirilor şi accidentărilor ce se pot petrece pe apă sunt la fel de posibile şi pe uscat. Abordarea medicală este aceeaşi.

Orientarea submarină în scufundarea de agrement

Orientarea submarină în scufundarea de agrement. Editura
CumpărDetalii carte

Autor(i): Alain Perrier
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 94 (13x20 cm)
Preţ: 14,45 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Orientarea submarină reprezintă una din grijile majore ale scufundătorilor.

Cel mai adesea bazată pe simpla observare, ea va putea totuşi să fie uşurată de folosirea unor materiale specifice, precum compasul.

Cu toate acestea nu trebuie uitat că nimic nu va putea înlocui experienţa orelor petrecute sub apă…şi că uneori te poţi înşela în privinţa orientării!

Să cauţi să tragi concluzii din toate acestea şi să încerci să găseşti cauzele greşelilor sunt lucruri care fac şi ele parte din formarea scufundătorului; încetul cu încetul simţul dumneavoastră de orientare se va ascuţi şi nu vă va mai da bătăi de cap deloc - sau aproape deloc!

Căţărări şi bouldering

Căţărări şi bouldering. Editura
CumpărDetalii carte

Tehnici de căţărare şi asigurare pentru începători

Autor(i): Stefan Winter
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 141 (13x20 cm)
Preţ: 20,71 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Există atât de mulţi factori care fac din escaladă un sport atât de atractiv: stăpânirea propriului organism, experimentarea gravitaţiei, experienţa trăită în raport cu natura cât timp vă aflaţi pe stâncă…

Ca începător este indicat să începeţi cu boulderingul, care poate fi interesant şi da disciplină tratată separat.

Astfel puteţi experimenta şi exersa toate tehnicile escaladei, fără a vă confrunta cu pericole.

În acest curs complet de escaladă veţi descoperi tot ce vă trebuie pentru a putea face în siguranţă trecerea de la sala de escaladă la căţăratul în aer liber.

Cum să înotăm corect

Cum să înotăm corect. Editura
CumpărDetalii carte

Manual pentru începători

Autor(i): Michael Hahn
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 125 (13x20 cm)
Preţ: 18,78 Lei
Disponibilitate: în stoc

Această carte vă oferă informaţii precise şi sfaturi profesioniste pentru practicarea înotului.

Sunt prezentate principiile de bază referitoare la acomodarea cu apa şi accesoriile pentru începători care facilitează învăţarea înotului şi de asemenea vă ajută să învăţaţi stilurile de înot craul, bras, spate şi fluture: desfăşurarea mişcărilor şi tehnica respiraţiei, scufundarea şi alunecarea, startul şi întoarcerea.

Cum supravieţuim în sălbăticie

Cum supravieţuim în sălbăticie. Editura
CumpărDetalii carte

Ghid detaliat al metodelor de supravieţuire în condiţii extreme

Autor(i): Dave Pearce
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 165 (20x27 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Expertul în tehnici de supravieţuire în situaţii extreme, fost membru al echipelor de comando din Marina Regală Britanică se poate mândri cu faptul că a călătorit în foarte multe regiuni ale globului, ajungând chiar în câteva dintre cele mai neospitaliere locuri. Aptitudinile sale în ceea ce priveşte supravieţuirea se datorează participării nemijlocite la foarte multe astfel de situaţii.

Hărţi, busole şi GPS-uri

Hărţi, busole şi GPS-uri. Editura
CumpărDetalii carte

Descriere şi utilizare

Autor(i): Jean-Marc Lord, Andre Pelletier
Editura: MAST
Colecţia: Vacanţe sigure pe apă şi pe uscat
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 288 (13x20 cm)
Preţ: 15,41 Lei
Disponibilitate: în stoc

Cartea aceasta cuprinde cinci părţi distincte: utilizarea practică a hărţii topografice; deplasarea şi orientarea cu ajutorul unei hărţi şi unei busole; GPS; orientarea fără busolă şi supravieţuirea în pădure; jocurile, exerciţiile şi informaţiile utile. Dacă veţi pune în practică toate cunoştinţele din carte, expresia „s-a rătăcit“ îşi va pierde toate sensurile.