Colecţia „Stil de viață sănătos“

Din ce în ce mai mulți oameni sunt acum interesați de utilizarea uleiurilor esențiale și de eficiența lor deosebită. Cu toate acestea, există riscul de a utiliza incorect aceste parfumuri extrem de eficace, fără cunoștințe prealabile suficiente.

Obiectivul cărții este de a sublinia pericolele intrinseci ale utilizării plantelor, de la cele mai comune la cele mai puțin cunoscute sau utilizate, cu scopul de a învăța să le gestionăm.

În carte sunt prezentate 106 rețete super simple, respectiv două ingrediente comune și trei pași - pentru prepararea uleiurilor, ceaiurilor și infuziilor ce calmează toate tipurile de afecțiuni, împreună cu profilurile plantelor, pentru a vă ajuta să vă îmbogățiți cunoștințele despre plante.

În această carte Latify Gilberte, medic cu peste 40 de ani de experiență, ne propune soluții pentru mai mult de 40 de tulburări frecvente întâmpinate de femei (cistite, migrene, clicluri dureroase, tulburări de sarcină…)

O adevărată vizionară în cruciadă purtată în numele sănătății mintale, dr. Tubridy folosește metodele medicinei inovatoare minte-trup pentru a alina suferințele provocate de panică și anxietate

Rudi Beiser, expert în domeniu, explică pas cu pas diversele metode de preparare a extractelor din plante, precum și care sunt domeniile de aplicare potrivite pentru fiecare metodă.

Din acest ghid practic puteți afla cum să vă tratați și să vă protejați întreaga familie folosind preparate antivirale pe bază de plante medicinale în aceste vremuri când afecțiunile virale sunt tot mai periculoase.

Cu ajutorul alcoolului puteți extrage foarte ușor substanțele benefice din plante și să obțineți tincturi de calitate. Câteva picături de tinctură sunt mult mai eficiente decât o ceașcă de ceai.

Gratie proprietăților fizico-chimice, argila poate alina numeroase stări de rău cotidiene!

Ea fixează, apoi evacuează substanțe indezirabile (bacterii, germeni, toxine) prezente pe o rană sau în tubul digestiv.

Beverly Lynn Bennett, chef vegan de renume, explică diferențele dintre inflamația acută și cea cronică, descrie amănunțit efectele lor specifice asupra sănătății și subliniază strategii simple în cadrul stilului de viață prin care se pot diminua ravagiile pe care le poate face inflamația cronică.