Descoperă-ți misiunea de viață!

50 de exerciții practice pentru a afla cine ești cu adevărat

Autor(i): Angélique Preux,
Editura: Philobia
Colecţia: Exerciții
Anul apariţiei: 2023
Pagini: 152 (13x20 cm)
ISBN:9786069707845
Preţ normal: 35,94 Lei
Preţ redus: 29,83 Lei
Reducere: 17,00%
Disponibilitate: în stoc

O misiune de viață nu înseamnă neapărat împlinirea pe plan profesional, așa cum nu se rezumă nici la îndatoririle obișnuite, de exemplu să îți crești copiii sau să îi fii alături partenerului de viață la bine și la rău.

Ea este mult mai mult de-atât, reprezentând modalitatea prin care alegi să contribui la înfăptuirea unei lumi mai bune, felul în care pui în aplicare propriul ideal, acel lucru care oferă sens existenței tale și te face să simți că te afli în locul care ți-a fost menit.

Dacă te numeri printre cei care se trezesc cu greu dimineața sau dacă ți se întâmplă să te întrebi care-i rostul tău pe lume, atunci mergi în căutarea misiunii tale de viață și aprinde‑ți flacăra!

Lasă-te ghidat de exercițiile de autocunoaștere și acceptă provocările care-ți vor deschide căile către contribuția ta optimă la lumea înconjurătoare.

Cuprinsul cărţii: „Descoperă-ți misiunea de viață!“

• Introducere
• Exercițiul nr. 1. Punctul de plecare
• O retrospectivă a propriului trecut
  • Exercițiul nr. 2. Perspectivă de ansamblu, dar și referitoare la temelii
  • Exercițiul nr. 3. Copilul care erai odată
  • Exercițiul nr. 4. Eroii copilăriei tale.
  • Exercițiul nr. 5. Misiune imposibilă și totuși mereu posibilă
  • Exercițiul nr. 6. Trezirea la viață a războinicului
  • Exercițiul nr. 7. Nu există eroare, ci doar învățare
  • Exercițiul nr. 8. Recompensă sau pedeapsă?
• Lasă-ți spontaneitatea să se exprime!
  • Exercițiul nr. 9. Conectarea la sursă
  • Exercițiul nr. 10. Obiceiul de a ține un jurnal
  • Exercițiul nr. 11. Forța comunicării cu natura
  • Exercițiul nr. 12. În miezul emoțiilor tale
  • Exercițiul nr. 13. Cum eliberezi emoțiile negative desenând omuleți
  • Exercițiul nr. 14. Fă complimente în stânga și-n dreapta
  • Exercițiul nr. 15. O atmosferă veselă
  • Exercițiul nr. 16. Mesaje și sincronicitate
  • Exercițiul nr. 17. În 5-4-3-2-1... conștiință deplină
• Cum să-ți aprinzi creativitatea
  • Exercițiul nr. 18. Calea visurilor
  • Exercițiul nr. 19. Mentori care inspiră
  • Exercițiul nr. 20. Sfaturi de aur
  • Exercițiul nr. 21. Artă și inspirație
  • Exercițiul nr. 22. Cele 30 de cercuri
  • Exercițiul nr. 23. Scoate la iveală geniul creativ din tine
• Găsește-ți busola interioară!
  • Exercițiul nr. 24. Curs de interceptare a propriilor valori!
  • Exercițiul nr. 25. Valori evaluate
  • Exercițiul nr. 26. Un „nu“ ca să-ți spui „da“ ție
  • Exercițiul nr. 27. Înainte să fie prea târziu
  • Exercițiul nr. 28. Intenția cotidiană
  • Exercițiul nr. 29. Paharul pe jumătate plin
• Optimizează-ți starea de spirit!
  • Exercițiul nr. 30. Vânătoarea convingerilor autolimitative
  • Exercițiul nr. 31. Beneficii secundare
  • Exercițiul nr. 32. Convingerea inițială, aflată la originea problemei
  • Exercițiul nr. 33. De la identitate la comportament
  • Exercițiul nr. 34. Noua convingere
  • Exercițiul nr. 35. Motorul care pune lumea în mișcare
• O stimă de sine sănătoasă
  • Exercițiul nr. 36. Evaluarea stimei de sine
  • Exercițiul nr. 37. Evaluarea încrederii în sine
  • Exercițiul nr. 38. Valori intrinseci
  • Exercițiul nr. 39. Calitățile în lumina reflectoarelor
  • Exercițiul nr. 40. O continuă evoluție
  • Exercițiul nr. 41. Cum să-ți acorzi iertare
• Concretizarea propriei misiuni de viață
  • Exercițiul nr. 42. Bilanțul propriului traseu
  • Exercițiul nr. 43. Afirmarea viziunii de viață
  • Exercițiul nr. 44. Scenariul misiunii de viață
  • Exercițiul nr. 45. Aspirații și aliniere
  • Exercițiul nr. 46. Aliați pe măsură
  • Exercițiul nr. 47. Lumini, motor, acțiune!
  • Exercițiul nr. 48. Diagramă ca să vizualizezi misiunea de viață
  • Exercițiul nr. 49. Contract de asumare a angajamentului
  • Exercițiul nr. 50. Pragul cotidian
• Concluzie
• Resurse
• Mulțumiri