Fericit fără motiv

7 pași pentru a obține fericirea interioară

Autor(i): Marci Shimoff, Carol Kline
Editura: Curtea Veche
Colecţia: Biblioterapia
Anul apariţiei: 2020
Pagini: 424 (13x20 cm)
ISBN:9786064406996
Preţ: 52,86 Lei
Disponibilitate: în stoc

Spre deosebire de cărțile care vă îndeamnă să căutați lucrurile și activitățile ce vă fac fericit, aceasta vă asigură că fericirea profundă și de durată vine din acele credințe ce nu vă pot fi luate de nimeni.

Ce anume v-ar face fericit?

O carieră fulminantă… un cont solid în bancă… sau perechea ideală?

Dar dacă nimic din toate acestea nu v-ar fi indispensabil?

Dacă ați primi confirmarea că fericirea vine din interior, indiferent ce se întâmplă în viața dumneavoastră exterioară?

În cartea de față, Marci Shimoff – cea mai cunoscută expertă în terapia fericirii – vă oferă dovezi ale faptului că nici performanțele profesionale, nici ambițiile sociale, nici banii, relațiile cu ceilalți ori alte dorințe împlinite nu vă vor aduce fericirea.

Spre deosebire de cărțile care vă îndeamnă să căutați lucrurile și activitățile ce vă fac fericit, aceasta vă asigură că fericirea profundă și de durată vine din acele credințe ce nu vă pot fi luate de nimeni.

Bazată pe cercetările întreprinse de autoare și pe cunoștințele unor experți în psihologia pozitivă și în neurofiziologie, dar și pe 100 de interviuri acordate de oameni cu adevărat fericiți, cartea vă pune la dispoziție un program în 7 pași, prin care vă puteți găsi fericirea lăuntrică, indiferent cum arată viața dumneavoastră.

Studiile întreprinse anterior ne arată că fiecare dintre noi are prestabilită o anumită capacitate de a experimenta fericirea – 50% influențată genetic, 50% determinată de viața trăită. Dar, așa cum poți potrivi termostatul pentru a simți mai multă căldură, la fel poți mări cantitatea de fericire personală. Iar programul holistic și strategiile pragmatice ale lui Marci Shimoff abordează toate aspectele vieții dumneavoastră: putere personală, minte, emoție, trup, suflet, menire și relații.

În plus, veți afla din carte poveștile remarcabile și tulburătoare ale oamenilor care au aplicat acest program în viața lor personală, devenind astfel fericiți… fără un motiv anume.

Nu e obligatoriu să aveți gena fericirii, să câștigați la loterie sau să slăbiți 10 kg. Înainte de a termina cartea, veți ști deja cum să dobândiți fericirea – pentru tot restul vieții!

Testimoniale la cartea „Fericit fără motiv“

Cu această carte, Marci Shimoff a dat lovitura… În mod sigur, dacă îi urmați sfaturile extraordinare, veți cunoaște fericirea de-o viață.

Fericirea pe care o am nu mi-a fost dată de lume, așadar lumea nu mi-o poate lua.

Nu vă puteți lăsa pe mâna circumstanțelor, dacă vă doriți o fericire de durată. Ea trebuie să vină din interior. Fiind bazată pe cercetări științifice și pe experiențele unor oameni cu adevărat fericiți, această carte vă arată pas cu pas cum trebuie să procedați.